奇异果不能吃太多 小心产生危害
奇异果是大家熟悉的食物 ， 很多人都爱吃奇异果 ， 可以帮助我们起到补充维生素的食物 ， 特别吃奇异果可以很好帮助大家促进肠胃健康 ， 而且奇异果吃起来的味道也比较好 ， 所以很多人都爱吃奇异果 ， 但是吃奇异果要适量 ， 下面就让我们一起看看吧 。
加重寒气
大家对奇异果比较熟悉 ， 在平时很多人都会服用奇异果来进行养生 ， 但是吃奇异果一定要适量才行 ， 首先猕猴桃是性寒的 ， 而且是属于大寒性的水果 ， 所以我们在食用奇异果后就会增加身体的寒性 ， 轻者仅仅引起脾胃虚寒 ， 出现腹泻 ， 腹胀等消化不良症状 ， 严重可直接导致寒性体质 ， 身体寒性锅中 ， 女性引起月经推迟 ， 月经量少 ， 经血暗红 ， 痛经等月经不调症状 ， 这样对我们健康影响很大 ， 所以大家要小心 。
胃肠炎症
同时对猕猴桃来说 ， 虽然说奇异果是碱性的水果 ， 但是我们在食用时猕猴桃是酸性的 ， 而且在其中还含有大量的植物酸 ， PH较低 ， 对胃肠有刺激作用 ， 对我们肠胃的影响是比较大的 ， 同时我们在食用之后还促进胃酸分泌 ， 加重胃肠内的酸度 ， 食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等问题 ， 所以吃奇异果需要小心 。
过敏
除了上面介绍的情况 ， 大家服用奇异果如果过量 ， 那么还容易产生过敏的问题 ， 如果说服用奇异果过多 ， 这时候就会有很多人在吃猕猴桃之后会出现舌头发麻、咽喉发痒等不适感 ， 不过在不吃奇异果之后就又好了 ， 所以对于这类人来说 ， 我们就不适合大量食用猕猴桃 ， 其实这是对猕猴桃的轻微过敏反应 ， 食用过多可引起嘴角上火、口腔黏膜水肿、呼吸困难等症状 ， 严重时可出现呼吸困难休克或死亡 ， 对大家健康威胁很大 。
奇异果是大家熟悉的水果 ， 很多人都爱吃奇异果 ， 这样对我们健康是有好处的 ， 特别可以很好的补充维生素 ， 但是吃奇异果的时候也会有一定的问题 ， 大家服用奇异果一定要适量才行 ， 如果过量吃奇异果 ， 那么要小心危害才行 。
【奇异果不能吃太多 小心产生危害】
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