鸽子具有滋养肾脏 ， 绿豆具有清热解毒之功效 ， 营养丰富 ， 药用价值高 ， 在加上陈皮 ， 那可谓是美味至极啊 。鸽子煲绿豆 ， 非常适合小朋友们喝 ， 不仅滋补身体 ， 还能清热解毒 ， 妈妈们难道就不想学会这道汤吗？那么 ， 我们今天就来了解一下鸽子煲绿豆有什么功效吧 。
绿豆有清热解毒的作用 ， 鸽子滋养肾脏 ， 补中益气 。夏天饮用非常适合 ， 特别适合经常生痱滋或多青春痘之人士 。
【鸽子煲绿豆有什么功效呢】材料：陈皮1块 ， 绿豆3两 ， 乳鸽1只、、猪骨1小块、姜2片、酒1钱、盐适量
做法：
1、将陈皮浸软 ， 去白绒；绿豆洗净、略浸20分钟；乳鸽净毛 ， 与猪骨分别飞水备用 。
2、用瓦煲装水适量 ， 沸水依次放入乳鸽、猪骨、绿豆、陈皮、姜、酒 ， 武火煲20分钟 。
3、文火煲60分钟后 ， 调适量盐味
不用担心绿豆吃得多太凉 ， 由于乳鸽本身性平 ， 再加上人体有血毒、疮痘毒的话 ， 大多是因肺弱而起 ， 陈皮就有理气化痰补肺之用 ， 所以此汤男女老少皆宜 。
通过上文的介绍 ， 你了解鸽子煲绿豆有什么功效了吗？相信聪明的你很快就领悟了 。鸽子煲绿豆还有另外一个功效 ， 就是去青春痘 ， 对于青少年来说 ， 青春痘可是破坏自身形象的一大天敌 ， 不把痘痘去掉怎么可以呢！而鸽子煲绿豆就可以帮你解决掉你的噩梦 。
推荐阅读
- 夏季喝绿豆燕麦粥的功效
- 红豆和绿豆的功效有哪些
- 绿豆汤的功效与作用有哪些
- 绿豆茶的功效及制作方法
- 绿豆芽的营养价值及功效有哪些
- 薏米绿豆百合的功效和做法
- 绿豆糕的功效与作用有哪些
- 绿豆红枣粥的功效
- 红豆绿豆百合的功效有哪些
- 绿豆红枣功效有哪些