红豆薏米粥煮久了怎么是苦的
苦是薏米没有煮烂引起的 , 薏米没有完全煮开的话 , 会带一些青涩的苦味 。建议按照以下配比制作:
一 , 原料:
红豆500克、薏米500克、糯米200克、冰糖200克、红枣适量 。
二 , 方法:
【红豆薏米粥煮久了怎么是苦的】1、将薏米、红豆和糯米洗净提前泡发 , 约十二个小时;
2、泡好的薏米、糯米和红豆放入锅中 , 大火煮开;
3、红枣洗净备用 , 待汤煮沸后 , 加入红枣、冰糖;
4、转中小火慢炖 , 至红豆、薏米微开花熟软即可食用 。
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