春季女性排毒汤品 清热解毒滋阴
春季是一个需要滋补的季节 ， 女性们身体虚弱 ， 所以要通过一些养生的方式方法来进行调理的哦 。春季女性应该如何去调理的呢 ， 其实有很多的方式和方法的哦 ， 下面的这些适合女性排毒清热解毒的食疗方法大家不妨试试吧 。
冻豆腐木耳酸汤
减肥排毒功臣：木耳
减肥排毒功效：黑木耳中的胶质可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集 ， 排出体外 ， 有清涤肠胃作用 。黑木耳营养价值较高 ， 味道鲜美 ， 蛋白质含量甚高 ， 补称之“素中之荤” ， 是一种营养颇丰的食品 。黑木耳具有很好的抗氧化的作用 ， 还可以清除自由基 ， 对于排毒养颜是不错的选择呢 。
做法：冻豆腐化冻后 ， 挤干水份并切小块、黑木耳洗净、番茄酸汤备用;锅中放清水煮开 ， 放海鲜粉调味后 ， 下番茄酸汤烧开;放入黑木耳及冻豆腐煮熟 ， 出锅前淋香油 。
玉米海带墨鱼仔汤
减肥排毒功臣：海带
减肥排毒功效：海带有消痰平喘、排毒通便的功效 。海带能加速病变和炎症渗出物的排除 ， 有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用 。同时 ， 海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质 ， 能够吸收血管中的胆固醇 ， 并把它们排出体外 ， 使血液中的胆固醇保持正常含量 。海带具有利尿消肿的作用 ， 还可以有排毒的绣工 ， 对于清除自由基有帮助 。
做法：玉米切段 ， 海带丝洗净 ， 墨鱼仔收拾干净 。沙锅加清水 ， 放姜片及葱段烧开 。放入玉米、海带丝、墨鱼仔大火煮开 ， 撇去浮沫 。小火煲3个小时 ， 放盐、胡椒粉调味 ， 出锅前淋香油 。
关于春季女性排毒的一些滋阴的汤品 ， 小编介绍了相关的内容了 ， 方法简单 ， 而且营养价值很高的 ， 女性食用的话清热解毒滋阴润燥 ， 而且还可以有丰富的蛋白质和营养素 ， 是滋阴身体的好选择 ， 适合各类的人群食用 。
【春季女性排毒汤品 清热解毒滋阴】
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