2 推拿按摩治疗八法 推拿按摩的手法
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推拿按摩的手法
按法
利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法 。通常使用的,有单手按法、双手按法 。临床上,在两肋下或腹部,通常应用单手按法或双手按法 。背部或肌肉丰厚的地方,还可使用单手加压按法 。也就是左手在下,右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下,左手压在右手指背上 。
【2 推拿按摩治疗八法 推拿按摩的手法】摩法
摩,就是抚摩的意思 。用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法 。摩法多配合按法和推法,有常用于上肢和肩端的单手摩法,和常用于**的双手摩法 。
推法
在前用力推动叫推法 。临床常用的,有单手或双手两种推摩方法 。因为推与摩不能分开,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用 。象两臂两腿肌肉丰厚处,多用推摩 。我们看的姿势,是用拇指与食指夹持胳膊肌肉,正在用推法中的单手推摩法 。
手指是否可用推摩呢?可以的 。不过手指面积太小,操作时,我们多用左手握住患者腕部,右手食拇二指住患者一个手指进行推摩,或者只用右手拇指在患者手指上推摩 。中医流传下来的推拿小儿方法,实际上就是用的推摩法 。推摩的手法是多样的 。把两手集中在一起,使拇指对拇指,食指对食指,两手集中一起往前推动,叫作双手集中推摩法,这种方法,是推摩法中最得手的一种手法了 。
拿法
用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法 。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法 。如果患者因情绪紧张、恼怒,突然发生气闷,胸中堵塞,出现类似昏厥的情况,可在锁骨上方肩背相连的地方,用单手拿法,把肌肉抓起来放下,放下再抓起,以每秒钟拿两下的速度,连拿二十次,稍为休息,再连拿二十次,则胸中通畅,气息自渐调和了 。
揉法
医生用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法 。揉法分单手揉和双手揉 。象太阳穴等面积小的地方,可用手指揉法,对于背部面积大的部位,可用手掌揉法 。不有单手加压揉法,比如揉小腿处,左手按在患者腿肚处,右手则加压在左手背上,进行单手加压揉法 。肌肉丰厚的小腿肚上,则可使用下面的双手揉法 。揉法具有消瘀去积,调和血行的作用,对于局部痛点,使用揉法十分合适 。
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