车前叶药膳
车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶 。
中医学认为，车前叶性味甘、寒 。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻 。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；暑热泄泻、菌痢；肝热所致的目赤肿痛，怕光流泪，视物昏花 。
据分析，每百克车前叶含蛋白质4.0克，脂肪1.0克，糖11.0克，胡萝卜素5.85毫克，硫胺素0.09毫克，核黄素0.25毫克，维生素C23毫克，钙309毫克，磷175毫克，铁25.3毫克 。据近代研究报道，车前叶不仅有显著的利尿作用，而且具有明显的祛痰、抗菌、降压效果 。它能作用于呼吸中枢，有很强的止咳力 。能增进气管、支气管黏液的分泌，而有祛痰作用 。
车前竹叶甘草汤
车前叶100克，淡竹叶12克，甘草10克，冰糖适量 。将车前叶、淡竹叶、甘草洗净后，共入锅中，水煎去渣取汁1大碗，加入冰糖，入沙锅中稍炖即成 。代茶饮用 。每日1剂，连用7～10日为一疗程 。淡竹叶性味甘淡，微寒 。下能导小肠、膀胱之湿热外出，上可清心经之火而除烦，故有利尿通淋、清心除烦之效 。
车前叶粥
车前叶50克，小米100克，葱白1茎，食盐、味精少许 。将车前叶洗净切碎，葱白切段，备用 。小米淘洗干净，入锅中加水煮粥，待熟时下车前叶、葱段和食盐，再炖10分钟，调入味精即成 。晨起空腹食 。连用5～7日为一疗程 。可清热、祛痰、利尿、明目 。适用于小便不利、淋沥涩痛、尿血、水肿、目赤肿痛、咳嗽痰多等症 。
车前叶也可换成车前子25克（布包）加入小米中煮粥 。先将车前子煎汁后，再同小米煮粥食 。功用同上 。
车前银耳冰糖汤
新鲜车前叶60克或干品20克，银耳10克，冰糖适量 。将车前叶洗净切碎，银耳泡发去根 。二味共入锅中，水煮5分钟，加入冰糖，稍炖即成 。每日1剂，连用10～15日 。银耳能滋阴润肺，善治肺中有热、肺燥咳嗽；车前叶清热润燥，亦治肺燥咳嗽 。加入清热补中、润肺生津的冰糖，有异曲同工之妙 。对肺燥咳嗽不失为一剂理想的药膳良方 。
车前茵陈公英汤
鲜车前叶50克，鲜蒲公英50克，鲜茵陈50克，白糖50克 。将前三物洗净切碎，入锅中水煎去渣取汁1大碗，加入白糖稍炖即成 。每日1剂，分2次服饮，连用5日为一疗程 。茵陈性味苦，微寒 。苦能燥湿，寒能清热，并善渗泄而利小便 。故可去湿热、利黄疸，为治黄疸之要药 。蒲公英能清热解毒、利尿通淋，治热淋涩痛、湿热黄疸 。车前叶与之相合，相须相使，齐奏清热祛湿、解毒退黄之功 。对急性黄疸型肝炎有一定辅助治疗作用 。
【车前叶药膳】
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