你是风一吹便双颊泛红的敏感肌MM吗？那就快来加入抗敏阵营 ， 让敏感不再成为你享受春光的隐痛 。
敏感性皮肤是一种问题性皮肤 ， 任何肤质中都可能有敏感性肌肤 。就如同各种肤质都可能有老化 ， 痘痘等一样 。而且 ， 近日“准敏感”的概念也被提出 ， 所以现在开始就要做好抗敏的准备 。
造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：
1、在外 ， 由于角质层太薄 ， 皮肤滋润度不够 ， 导致肌肤的屏障功能过于薄弱 ， 无法抵御外界刺激 。
2、在内 ， 皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激 ， 过于亢奋 ， 从而易于产生泛红 ， 发热 ， 瘙痒、刺痛 ， 红疹等不适现象的产生 。
改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子
春季 ， 对于先天皮肤较薄的朋友 ， 只要使用比冬季乳霜更清淡 ， 却仍具足够滋润力的护肤霜 ， 就可避免春季敏感现象 。然而后天发炎变薄的人就不是这样 ， 漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化 ， 都可能是诱发因子 。所以此时建议配戴口罩避开花粉与剧烈温差 ， 换用较为温和的洁面品 ， 甚至完全停用 。然而“保养品成分”的确认与避免 ， 却是整个过程中最困难的 。简单地说：如果您对自己惯用的护肤霜“未必真有把握” ， 请暂时停用 ， 改用超市购买的食用级不饱和植物油 ， 例如橄榄油等 。
改善敏感肌第二步：减少过度清洁
1、不使用清洁力很强的洗面奶 ， 如针对油性肌肤的洗面奶 。
2、一天洗脸不超过2次 。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷 ， 温温的就好 。
【4招教你不做“薄”皮娇美人】4、少使用清洁面膜 ， 每月用1~2次即可 。
5、不用面部去角质类产品 ， 待肌肤回复正常再考虑使用 。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)
改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源
精油
精油以分子量小、渗透性佳 ， 天然芳香带来的良好使用感 ， 成为近几年大热的品类 。但精油的使用 ， 却非常讲究 ， 稍有不慎就会给肌肤带来负面影响 ， 更何况目前市场上的精油良莠不齐 ， 如果品质不佳 ， 负面影响就会更大 。
避敏方略：不用精油 ， 如果一定要用 ， 那么就把握两点 ， 一、选择大品牌可靠的高品质精油 ， 二、使用时要减少用量 ， 低浓度最佳 。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用 ， 尤其是春季 。这类产品用起来 ， 会有较明显的角质剥落 ， 肌肤处于保护层偏薄的情况 ， 自然容易引发过敏 。
避敏方略：不用此类产品 ， 或改在冬季用 。如果一定要用 ， 建议在皮肤科医师的指导下使用 ， 并在使用期间 ， 简化其他配套的保养品 ， 只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激 。
含药物成分的化妆品
要密切关注加入药物成分的护肤品 ， 特别是高倍防晒品 。可以说 ， 每种化学性防晒剂对皮肤都不好 ， 浓度越高、涂抹量越大 ， 引发过敏发炎的风险就越大 。
避敏方略：如果没有必要 ， 就不要涂太多的高倍数防晒霜 ， 对于皮肤来说 ， 高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害 。平时 ， 可以使用含有低防晒值的粉底 ， 并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法 。
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