怀孕8个月能吃柿子吗
怀孕8个月能吃柿子吗
能吃 。孕妈妈适量吃柿子能清热解毒 , 降压止血 , 患有高血压的孕妇食用对身体好 。此外柿子对痔疮、便秘也有良好的疗效 , 但柿子属于寒性水果 , 不能吃过量 。柿子中的维生素尤其是维生素C含量非常高 , 可以帮助胎宝宝健康生长 , 增强免疫力 , 保护大脑正常发育 。柿子味甘性寒 , 具有清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、凉血止血等功效 。柿子不仅可以作为水果食用 , 还可以制作果酱、果脯、果酒等各种加工食品 。晒干后的柿子称为柿饼 , 是一种风味小食 。
1、空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症 。
2、柿子含单宁 , 易与铁质结合 , 从而妨碍人体对食物中铁质的吸收 , 所以贫血患者应少吃为好 。
3、不要空腹吃柿子 , 柿子宜在饭后吃 。
4、吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶 。
【怀孕8个月能吃柿子吗】
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