孕晚期,这4件事孕妇可别做,容易增加分娩难度 。事实上,在孕晚期,孕妇同样有很多需要注意的事情 。像这4件事孕妇可别做,容易增加分娩的难度 。
【孕晚期哪些事情会增加分娩难度】
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1. 每天待在家不运动
有些孕妇害怕到了孕晚期,胎儿会提前出生,然后就不敢运动,也不敢出门,整天就在家里待着 。如果没有早产的迹象或者是其他特殊情况,医生嘱咐孕妇要卧床休息的话,那孕妇就不用太过担心 。在孕晚期,孕妇也是可以坚持适当的运动的,这样能避免孕妇体重增长太多,还能锻炼肌肉 。在分娩的时候有助于更快的开宫口,缩短产程,减少孕妇需要承受的疼痛 。所以孕妇可不要因为懒就不运动,当然运动的时候也要在自己承受的范围内,不要过量运动 。
2. 出远门
很多孕妇可能想到生完孩子之后要坐月子,然后就是照顾孩子的漫长过程,基本上是没有时间出门的 。于是就想着趁孩子还没出生,在临产前多出去走走 。而在孕晚期,孕妇的肚子已经很大了,孕妇本身的行动都不是很方便 。如果继续外出,尤其是出远门,更是会遇到很多不方便的时候 。而且路上颠簸,胎儿也有提前发动的可能 。万一真的在途中出现分娩的症状,又不能及时去医院的话,对孕妇和胎儿的安全都有威胁 。所以孕妇在临产前就在家里待产吧,想出去的话,让家人陪着在附近走走就行了 。
3. 吃太多
自从怀孕后,孕妇在各方面都会受到很多的约束,其中最明显的就是饮食方面 。孕妇是这不能吃,那不能动,没少受罪 。到了孕晚期,孕妇想着胎儿发育完善了,没有之前那么脆弱了,于是就放开了,想吃什么就吃什么 。虽然说到了孕晚期,胎儿发育基本成熟,但还是在继续发育中,而且胎儿的体重进入了增长的关键期 。如果孕妇不加节制大吃特吃的话,体重增长太多,胎儿也可能成为巨大儿 。这样就会增加分娩的难度,孕妇产后不好恢复,胎儿出生后也可能会有健康问题 。
4. 没有准备好待产包
其实大多数的孕妇在怀孕后就陆陆续续开始准备待产包了,但是很多孕妇在临产前还没有整理好,这一件那一件的 。如果是这样,孕妇在出现分娩症状之后,还需要先整理好待产包才能去医院,这样就会耽误一些时间,影响孕妇和胎儿 。所以我们建议各位准妈妈,进入孕晚期就要将待产包整理好了 。这样在任何需要去医院的时候,提上待产包就能走 。
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