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泡脚水里加这物 可除身体疾病

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泡脚水里加这物 可除身体疾病一、艾叶泡脚的好处
1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火 ， 可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病.
只要是发生上述疾病时 ， 就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一 ， 撕碎后放入泡脚桶里 ， 用滚开的水冲泡一会儿 ， 等艾叶泡开后再对一些温水泡脚;
泡到全身微微出汗 ， 不能大汗 ， 再多喝一些温水 ， 一般连泡数次 ， 也就是2-3天后 ， 同时要多喝温开水 ， 不吃寒凉的食物 ， 注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了 。
对于身体寒湿重的病人 ， 每周一次用艾叶水泡脚是可以 ， 但用艾叶水泡脚的同时 ， 必须停吃寒凉的食物 。还可以在用艾叶水泡脚同时 ， 喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气 。只要没有明显上火时 ， 每天只用温水泡脚 ， 不要用艾叶水泡脚 。
但要停掉所有寒凉的食物 ， 不要再让寒湿侵入 ， 慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了 ， 而且体质在慢慢地增强 。
2、艾叶泡脚具有驱寒作用 ， 天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效 ， 况且艾叶能通十二经络 ， 调理阴阳 。
经络通畅的人 ， 气血就会跟着畅通 ， 而气血健康的人 ， 体内寒气自然也就无处可待 。(对于艾叶的驱寒作用 ， 这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法 ， 效果会更加明显 。)
二、盐水泡脚的好处
1、时常用盐水泡脚 ， 不但能杀菌消毒 ， 而且还能防治脚气 ， 使双脚皮肤保持光滑清洁 。
2、人的脚心阔别心脏 ， 血液供给少 ， 盐水泡脚能使咸味通过脚部很多穴位进入肾 ， 再配以推拿脚底心涌泉穴 ， 更能促进血液循环 ， 有助眠抗衰之效 。
3、脚心受凉会引起感冒和不适 ， 时常用盐水泡脚 ， 还能防治感冒 。
三、热水泡脚的好处
也就是单一的用热水泡脚 ， 不添加任何附加物品 ， 所使用的器具与其他泡脚方式无异 。
单一的热水泡脚 ， 一样可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢 ， 同样具有很好的保健作用;当然如果身体方面有疾病 ， 那么单一的热水泡脚对治病就没什么效用了 。
要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓 ， 因为身体失水过多容易虚 ， 泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可 。
四、红花泡脚的好处
红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛 。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效 。古人常有於血在体内时 ， 常加红花一小把:纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用各种静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 。
【泡脚水里加这物 可除身体疾病】活血能经;祛瘀止痛 ， 红花味辛、性温 ， 归心、肝经 。气香行散 ， 入血分具有活血通经 ， 祛瘀止痛的功效主治痛经 ， 经闭 ， 产后血晕 ， 瘀滞腹痛 ， 胸痹心痛 ， 血积 ， 跌打瘀肿 ， 关节疼痛 ， 中风瘫痪 ， 斑疹紫暗 。
五、中药泡脚的好处
第一 ， 促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说 。从养生理论看 ， 脚离人体的心脏最远 ， 而负担最重 ， 因此 ， 这个地方最容易导致血液循环不好 ， 医学典籍记载：“人之有脚 ， 犹似树之有根 ， 树枯根先竭 ， 人老脚先衰 。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人 ， 泡脚是一个极好的方法 。
第二 ， 刺激足部的穴位、反射区和经络
很多人都做过足疗 ， 按摩师点压我们的脚时 ， 会感觉痛疼、酸胀 ， 这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题 。
所以 ， 当我们做完足底按摩后 ， 会感觉浑身轻松 。同时 ， 人体脚上有6条主要的经络 ， 包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点 ， 和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点 ， 都在脚上 ， 因此 ， 泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络 。
第三 ， 对很多疾病的治疗 ， 有很好的辅助作用
人们常说一句话:"富人吃补药 ， 穷人泡泡脚" 。可见泡脚的作用很大 。尤其是现代社会 ， 空调的大量使用 ， 再加上人们普遍爱吃凉的食物 ， 所以体内多寒湿 ， 通过泡脚 ， 可以加速体内排寒 。
六、用醋泡脚有什么好处
1、用醋泡脚可以加速人体的血液循环 ， 提高血红蛋白携带氧的能力 ， 改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态 ， 增强各系统的新陈代谢 ， 有利于身体中二氧化碳和废气的排出 ， 从而使人体得到放松 ， 消除疲劳 。
2、每天用醋泡脚半小时 ， 可以协调交感和副交感神经的兴奋程度 ， 调节、疏理、松弛紧张的神经 ， 调和经络气血 ， 通达平衡阴阳 ， 长期坚持 ， 就可大大改变睡眠质量 ， 治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍 。
3、足是人之根 ， 足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多 ， 醋能够渗透足部表层皮肤 ， 增强血液循环 ， 激活、强化器官功能 ， 清除人体血液垃圾和病变沉渣 ， 治愈许多< a=""target="_blank">慢性病症 。
4、用醋泡脚还可以增强皮肤弹性 ， 使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿 ， 改善畏寒怕冷等人体不适症状 ， 并且可以起到预防感冒的作用 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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