【山楂减肥的秘方】健美消脂茶材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克 。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量 。
山楂减肥的秘方
山楂瓜皮饮材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克 。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用 。
山楂茶材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克 。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度 。
双根茶材料：茶根、山楂、芦根各15克 。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用 。
山楂橘皮饮材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克 。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完 。三月有效 。
山楂汤材料：山楂500克，白糖100克 。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤 。
山楂银菊饮材料：山楂、银花、菊花各10克 。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量 。f
推荐阅读
- 油的燃点在多少摄氏度
- 春天减肥吃这些食物最有效
- 查看一下哺乳期妈妈的“忌口清单”，记住啦！
- 清明节放风筝的意义是什么
- 垫江有什么好吃的
- 怎么科学的节食减肥你知道吗
- 夏季美白 防晒 养生的水果有哪些
- 影响奶水的因素有哪些 这些原因会影响奶水多少
- 3类食物肥肉疯长
- 柚子的减肥功效