产后月经有血块是怎么回事？产后经期为什么会有血块？

产后新生命的到来对每个家庭来说都是一件值得欣喜的事。但是，在欣喜的同时，新妈妈在产后也出现很多问题，这些问题中就包括了经期有血块这个问题。
经血是身体废物排放的最佳时期，若是忽视了经期这段时间的排毒功效，很容易给身体烙下妇科疾病。
那么，产后经期有血块该如何去调整呢？
产后经期为什么会有血块呢？正常的经血是由脱落的子宫内膜和血液混合在一起的，颜色黯红，不稀不稠，不凝固，没有多少血块。
经期或产后恶露未排尽时，或是由于感冒受寒或饮食生冷，寒邪滞留冲任二脉，都可导致血寒凝结成块。

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产后经期有血块该怎么办呢？如果新妈妈怀孕前经期没有血块，但生完宝宝后有比较大的血块流出，这种情况下，建议先到医院做个超声检查以排除宫内残留，如没有什么大碍，注意日常调理就可以了。
1、首先新妈妈要注重保养身体，吃一些温和滋补的食物，如红豆、红枣和桂圆炖汤等，避免秋冬季的大凉食物摄入太多，如螃蟹、柿子等。
2、其次，月经有血块的产生，新妈妈可通过中医来进行调理。
【产后月经有血块是怎么回事？产后经期为什么会有血块？】 中医会根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法。如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。
需要注意的是，用药需要在医生的指导下服用。

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3、饮食改善上调，新妈妈宜采用高蛋白、低脂肪饮食。
在月经到来的前三天到经期结束的食物要温热为主。多摄取维生素C、维生素E可使骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感、同时补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
可适当补充含铁量高的食物，如大枣、桂圆、樱桃等，给予身体补充充足的养分。
经期不宜吃的食物有：炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃；西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。
白菜、苦瓜、白萝卜需加热后吃。