滑蛋铁板豆腐
滑蛋铁板豆腐的做法就是在家用铁板锅把豆腐煎到恰金黄色，然后淋上照烧酱汁，再加入浓郁的鸡蛋，口感就像豆腐版的亲子井，在家就可以享受香喷喷、热呼呼的铁板料理 。
滑蛋铁板豆腐的做法： 1、豆腐充分去水一晚之后，切成适当大小 。
文章插图
2、豆腐表面沾薄薄的低筋面粉，铁板煎锅上放入1大匙油充分热锅之后，平均放入豆腐，煎到金黄上色 。
文章插图
3、倒入照烧酱汁，摇晃锅身 。
文章插图
【滑蛋铁板豆腐】 4、倒入蛋液，等到蛋液表面变色呈半熟，就可以关火，让余热使蛋慢慢变熟 。
文章插图
5、随意撒上荷兰芹或其他香草，葱花也可以 。趁热享用 。
文章插图
成品图：
文章插图
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 豆腐吃太多 男性健康问题越严重
- 千叶豆腐是什么做的
- 日本豆腐是什么材料做成的
- 铁板牛肉饭的做法
- 锦绣鲜蔬豆皮卷的做法
- 八珍豆腐煲的做法
- 铁板海鲜豆腐
- 男性多吃豆腐危害多
- 结石病人能吃豆腐吗
- 青椒炒豆皮的做法