八宝粥是酸性食物还是碱性的 八宝粥是酸性还是碱性
1、八宝粥的主要成分是五谷类，所以是酸性的 。
2、人类的食物可分为酸性食物和碱性食物 。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定 。
3、蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质是食物的五大要素 。矿物质在食物中所占的比例很小，但却对人体健康起到不可或缺的作用 。与食物酸碱性相关的微量元素有钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫8种 。如动物的肝脏、肉类、脂肪、蛋白质、五谷类食物含硫、磷、氯等阴离子较多，在人体内代谢后容易产生乳酸、磷酸等酸性物质，因此属于酸性食物 。
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