两穴按揉 能消除头昏
当人们用脑过度精神疲惫的时候 ， 往往会不由自主地按揉前额 ， 或者用拳头轻轻地鼓打 ， 其实 ， 这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭” 。
【两穴按揉 能消除头昏】印堂穴是*经外奇穴 ， 《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一 ， 可见其重要地位 。
神庭穴属*督脉 ， 对神经系统有治疗作用 。按压这两个穴位对消除头痛头昏 ， 恢复大脑的活力有异曲同工之妙 。同时按摩 ， 互相补益 ， 则效果更佳 。
印堂穴在两眉连线的正中间 。按摩时将中指放在印堂穴上 ， 用较强的力点按10次 。然后再顺时针揉动20—30圈 ， 逆时针揉动20—30圈即可 。
神庭穴在印堂穴上面 ， 发际正中直上半寸左右 ， 按揉方法与印堂穴相同 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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