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韩式寿司的做法

生活百科

材料：
1、熟米饭 (大米、糯米和小米)若干，蒸米饭的时候注意控制时间，太久了米饭就很硬，不适合作紫菜包饭了 。三种米掺在一起做会比较正宗 。
2、紫菜（1片） 那种薄的，一片一片的，同天超市就有卖的 。
3、鸡蛋（2个） 摊成蛋皮，切长条 。
4、胡萝卜、黄瓜各1长条 。
5、辅料 蟹肉柳、火腿、香肠任选一样或几样，你也可以放自己喜欢的东西 。
6、佐料：白糖、白醋、盐少许，喜欢丰富的可加沙拉酱番茄酱什么的 。
7、竹帘一个 。
做法:
1、在热米饭放进中放进白糖、白醋、盐、沙拉酱番茄酱之类适量，然后搅拌均匀，放在一边晾着 。
2、蛋打散后，入平底锅中煎成蛋皮后，切成长方型，再切作长条 。
3、把紫菜用微波炉烘半分钟 。ps：烘过的紫菜包晾凉的米饭，直接就包的米饭只要晾一会儿，不太烫就行 。
4、铺开紫菜，把米饭倒在上面，用勺子弄扁，贴在紫菜上面，然后铺上一条一条的喜欢吃的蔬菜和肉类，用竹帘把紫菜卷起来 。一定要卷紧 。
5、打开时用刀切成1.5cm的小片 。推荐配合绿芥末和日本酱油吃 。

做寿司，寿司饭是关键 。用质量好的大米，饭要煮得比较硬一些 。寿司醋和饭的比例大概是1：6把煮好的饭打松，将寿司醋均匀地淋在饭上，拌匀 。不要压饭粒，尽量保持饭粒的完整，松软 。把一张紫菜放在寿司席上，由左至右将饭铺好 。将饭由上至下均匀的铺开，用力要轻 。饭要铺的松，不要压扁饭粒，这样吃起来口感才会好！可以在中间放入任何自己喜欢的馅，好吃就行 。这次放的是蟹肉，色拉酱，鲜贝和苹果 。三文鱼也可以之后顺势用竹帘将紫菜卷起 。还要用竹帘将其卷起保持形状1分钟切寿司的时候，在刀上沾些水，防粘的 。一刀落下，可以使切口平整 。根据个人喜好和需求，一条寿司可以切成4～8片大功告成!上面那种做法是内卷，这次教大家一种外卷 。很简单的，保证大家看过后都会做！做外卷寿司的饭要比内卷得多一些，差不多是内卷的1又1／3将饭由左至右放在紫菜的上部把饭由上至下铺好 。要均匀！将紫菜翻过来，饭朝下放在怗板上 。放之前先用湿布擦一下板子，防粘的 。馅料和内卷一样，自己喜欢就好 。放在紫菜中间！然后轻轻卷起来光卷好还不算完，还要将其包上保鲜纸 。然后用竹帘定型1分钟，但是要轻 。不要把饭压扁了定型后撕去保鲜纸再撒上一些自己喜欢的调味料，做一些点缀！然后该切了 。和内卷一样，刀上沾些水，免得粘 。出刀要快，这一霎那就当自己是一名刀客 。：P 要让切口平整才好看大功告成!寿司的做法主要原料：米，醋，鱼 。先说米：其实中国好大米就很好了，没必要用日本米米的煮法，最好用电饭煲，煮米前要洗米，不要用手搓，而是用个饭勺，或是木棍搅拌，直到水清为止 。水放多少呢？你把整个手掌放入米锅，让水将将到手腕部位就好了 。煮好的米，要和醋拌匀 。如果有条件的最好买到海带醋，如果没条件的可以用白米醋代替，但不管什么醋，事前都要烧一下，加些日本清酒（如果没有，可用白葡萄酒代替），放些糖 。具体量，因个人口味而定，主要原则，没有过去原醋中的酸冲味道就好了 。醋加米饭拌匀，米饭要热，拌饭的东东要大，不用太深，一定要大，这样才会透气，米不会沾到一起 。醋要一点点的加下去，一边加一边拌，有条件的最好是大木盆，这样米不会冷得很快 。加多少醋呢？加到米中有酸味为止，味道可以重些，因为等米冷了，味道会淡下来 。鱼：最好要新鲜的海鱼，最常见的是三文鱼，和金枪鱼，金枪鱼我不建议家里做寿司的时候用，因为市场上很难买到新鲜的金枪鱼 。新鲜的金枪鱼要象牛肉一样成鲜红色，颜色发按或是黑，最好不要生吃，会拉肚子，如果要吃，最好煎熟了，再包到寿司里 。三文鱼，新鲜的三纹鱼要看眼睛，眼睛明亮的，还有要用手指触摸鱼肉，然后放到鼻子下边闻闻，没有鱼腥味的就是新鲜的 。寿司的做法有两种，一种是饭团式，一种是卷 。当然还有刺身（也就是大家说得生鱼片，这个东东很讲究刀工，和鱼的新鲜度 。）饭团式：鱼的做法这个最简单，把鱼片成2.5厘米宽，5-6厘米长的片，片的是时候要斜片 。然后做个2*2*4.5大小的长方体饭团，鱼片中间点一点绿芥末，然后把饭团扣上，翻过来放到盘中，整形 。蔬菜，蟹**，鸡蛋的做法，饭团是一样的做法，唯一不同的是上边要绑上一条紫菜，这样牢固些，好吃好拿 。卷：一般在商店里可以买到做寿司的专用紫菜片，个人感觉，要想买到很好的日本紫菜很难，其实很多韩国紫菜很好，价格也便宜些 。一般一代10个，可以做20个卷，每个卷可一切成6块，也就是说一袋紫菜可以做20种不同的寿司，一共120个小块 。卷式紫菜，还可以分两种，一种是外卷 , 一种是内卷（饭在里边，紫菜在外边）

[编辑本段]配料
生鱼片：鲑鱼（三文鱼）、鲔鱼（金枪鱼、吞拿鱼）、鰤鱼（黄尾鱼）、鲷鱼、鰹鱼、鲭鱼
各类海鲜：乌贼（墨鱼）、八爪鱼、虾、鳗鱼、鱼籽、海胆、北寄贝等介贝类海产
果菜：腌萝卜、腌梅子、纳豆、鳄梨（牛油果）、黄瓜（青瓜）、炸豆腐
红肉：牛肉、马肉、火腿
其他：煎鸡蛋（奄列）、生鹌鹑蛋
[编辑本段]佐料
寿司酱油
山葵（wasabi）
紫姜（gari）
紫苏叶（shiso）
味醂（mirin，煮食用米酒）
寿司醋（材料不易买，可自制 。方法：取适量白醋放在碗里，加三分之一白醋量的白糖，放适量食用盐，稍加搅拌后倒入锅里，小火慢熬，出现小泡即可 。注意，煮的时候需不断搅拌，不能煮开 。置凉后使用 。
[编辑本段]外卷制作：
所谓外卷即是米饭在外层的卷寿司，又称里卷（日本语）、反卷
1、外卷用的米饭比较多，大约是内卷的1又1/3
2、将饭从左至右排在紫菜上部 。
3、由上至下铺好，将紫菜翻过来，饭朝下放在砧板上，放之前先用湿抹布擦一下砧板（防粘），馅料如内卷一般放在紫菜中间 。
4、将紫菜卷起 。
5、包好了！
6、用保鲜膜包住卷，再用竹帘轻轻地定型，不要把米饭摁紧实 。
7、好了！撕去保鲜膜 。
8、再撒上自己喜欢的调味料，比如芝麻，蟹籽之类的，做一点点缀 。
9、象切内卷一样，一刀落，保持切口平整.
10、成品 。
[编辑本段]内卷方法
1、将米放入电饭煲中，水量与米量的比例为1：1，煮好的米饭先不要开锅，
让饭焖个10至15分钟，趁热诚将所需的米饭盛大在盆中，将适量的寿司醋和适量的大喜大牛肉粉倒入盆中，
因为热的饭在拌醋的时候才能入味 。待醋味充分浸入后，将米饭用扇子扇凉冷却备用 。
2、小黄瓜洗净，去掉头和尾部，切成长条，用盐搓洗备用 。
3、将平底锅烧热，涂上黄油，做成薄的鸡蛋饼，再切条备用 。
4、将烤海苔铺在卷帘上，前端预留1CM，其余平铺一层寿司饭，均匀撒上肉松，摆上黄瓜条，鸡蛋条，然后卷成寿司卷即可 。
韩式寿司（KIMBAP）
韩国把日本的寿司改良成韩式的寿司，英文（KIMBAP）
韩式寿司主要做法和日式寿司几乎一样，原料不太一样，口感上较酸辣开胃，日式寿司则是讲究清淡 。日式寿司原料一般是 蔬菜 和 生鲜深海鱼肉，而韩式一般用 熟吞拿鱼肉 或是 罐头拉吞拿鱼肉以及少量腌制过的咸菜，辣菜制作而成 。
韩式寿司其中加入了韩国人喜欢的韩国辣白菜泡菜（KIMCHI），黄色咸甜味黄瓜条 以及 褐色鲜甜味腌菜 也是其中必不可少的原料，最终要是加入了 韩式甜味辣酱，日式寿司制作过程中会添加白醋和少量糖，而韩式寿司中是没有的，不但如此还添加了大量的麻油（SASAMI OIL)，日式寿司中甜味的鸡蛋更是变为了咸味的鸡蛋 。
蔬菜佐料： 菠菜 白菜 辣海带丝
主料： 熟吞拿鱼肉 豆腐 咸味炒面 乳酪
[编辑本段]蒸米的技巧
（1）首先是洗米，将米放置盆内，倒入水，倒水的同时用手快速轻轻搅拌迷离，冲洗过后的洗米水立刻倒掉，如此重复两遍 。
（2）然后再倒入少许水，用左手顺着一定方向慢慢转动盆子，右手则轻轻均匀抓搓米粒 。搓米的时候时间不可过长，否则会破坏米中的维他命和纤维素 。
（3）再然后就是将米放到篮子里沥干水分，静置30分钟-1小时 。
（4）这些做完之后就是开始蒸了，米与水的比例为1：1（这个也可依个人喜好来调整），蒸好的米饭不要马上开锅，让饭焖个10-15分钟，这样可以让米粒的口感更能发挥出来 。
特别注意：
（1）为了提升口味，在大米中加配糯米的时候，需要注意比例，推荐比例为大米：糯米 7：3 。
（2）米饭蒸制的时候要注意硬软，尽量坐药硬软适中 。
（3）米饭蒸熟，盛入一个大些的容器里拌上寿司醋 。拌醋的过程中需要注意向一个方向操作，避免弄烂米饭 。拌好后用干净的湿毛巾盖住 。
（4）要等到寿司米凉至手温的时候你可以开始动手卷寿司了 。
（5）在最后切寿司的时候，一定要选择锋利的刀具 。要求：干净利落，尽可能做到1刀切 。（寿司小皇后）
[编辑本段]卫生
寿司的鱼多是生吃，这些鱼很可能携带病菌和寄生虫，尤其是线虫 。

1、将米饭闷的软些，用汤匙或者木铲用力按压（可以加少许寿司醋）2、放凉后铺到紫菜片上，铺大概三分之二3、放入黄瓜条、火腿条、鸡蛋饼条、肉松（喜欢的话也可以放沙拉酱、蟹棒、胡萝卜和水果）4、然后慢慢卷好（如果没有专业工具可用手先卷起来，再用大盒纸装酸奶的盒子剪开当做工具，卷起寿司）5、将刀上抹上些水，切开寿司即可.

肉松寿司　
原料：
肉松，蟹柳三条，黄瓜半条，鸡肉肠一条，紫菜一片米饭，急冻腐皮，沙拉酱，少许白醋，糖，盐 。
做法：
1,珍珠米加几滴醋，两小匙糖，少许盐，加水像平时煮饭一样煲好，蟹柳和鸡肉肠在饭煮好，刚跳灯就放入里面焖一会，加热，再连同饭一起放凉备用 。
2,鸡肉肠一开为二，黄瓜切成条 。
3,竹帘上放一块大的保鲜纸，再铺上一张紫菜，上面铺适量的米饭，再反过面，在紫茶上面摆上黄瓜条，蟹柳条，鸡肉肠，卷成卷，之后在饭卷上抹适量的沙拉酱，这样容易沾上肉松，沾上后用保鲜纸包好，这样比较容易切，切好即可装盘 。
4,腐皮寿司很简单，解冻以后撕开口放适量的饭就可 。

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