两款养生茶品 适合冬季驱寒养胃
冬季应该注意保暖 ， 驱寒养身是很重要的一个问题 ， 特别是冬季气温低 ， 很容易出现一些疾病 。冬季应该如何做到养生的一些常识呢 ， 下面的这些冬季适合的驱寒养胃的茶品是不错的选择 ， 一起来看看小小编的这些介绍吧 。
生姜红茶
气温下降 ， 常易引起胃痛发作 ， 尤其是胃寒者 。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好 。生姜含多种活性成分 ， 具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用 。姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒 ， 症状较重者一连三天每日喝一次 ， 就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效 。生姜和红茶搭配的话可以有消炎的作用 ， 还可以清热解毒的哦 ， 对于清除垃圾有好处 ， 还可以有暖胃的作用 。
做法：红茶5克 ， 生姜粉2克 ， 红糖适量 。把红茶和姜粉一起放入杯中 ， 用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用 。
【两款养生茶品 适合冬季驱寒养胃】茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温 ， 能帮助胃的消化吸收 ， 缓和胃痛 ， 对腹泻、腹痛有很好的疗效 。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称 ， 有安神定志的效果 ， 可以让人心情舒畅 ， 从而镇定、舒缓紧张情绪 。茉莉花茶是可以有缓解腹痛的作用的 ， 还可以缓解心情抑郁 ， 对于镇静安神有好处 。
做法：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中 。冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水 ， 这样让茉莉花茶茶叶翻滚 ， 茶香花香四溢 。
关于冬季驱寒养胃的一些茶品 ， 大家都知道了吧 ， 可以看出的是冬季选择一些正确的茶品是不错的选择哦 ， 不仅可以促进健康 ， 还可以提高免疫力的哦 ， 对于养胃有好处 ， 如果冬季很容易出现手脚冰凉 ， 肠胃不适 ， 这些茶是不错的选择 。
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