性早熟饮食有什么禁忌
孩子成长发育时的饮食贵在均衡 ， 并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养 ， 这些动物性食物吃多了 ， 会给孩子的身体造成极大的负担 ， 后患无穷 。不要随意给健康儿童进补 。许多滋补产品如人参、冬虫草、蜂胶、雪蛤等含有促性腺激素 ， 过多摄入可使发育过早 。那么性早熟饮食有什么禁忌吗？下面一起来看看 。
性早熟饮食有什么禁忌
1、可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等 。中医指出 ， 越是大补类的药膳 ， 越易改变孩子正常的内分泌环境 ， 造成其身心发展不平衡 。
2、禽肉 ， 特别是禽颈
现今市场上出售的家禽 ， 绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的 ， 禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中 ， 因此 ， 吃鸡、鸭、鹅的颈部 ， 就成为“促早熟”的高危行为 。
3、反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等 ， 春末提前上市的梨、苹果、橙和桃 ， 几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟 ， 一定要避免给幼儿食用 。
4、油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片 ， 过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪 ， 引发内分泌紊乱 ， 导致性早熟 。并且 ， 食用油经反复加热使用后 ， 高温使其氧化变性 ， 也是引发“性早熟”的原因之一 。每周光顾洋快餐两次以上 ， 并经常食用油炸类膨化食品的儿童 ， “性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍 。
5、某些儿童口服液
针对儿童市场的很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液 ， 相当部分含有激素成分 。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实 ， 其骨龄已达8岁或10岁 。而等孩子进入正常发育阶段时 ， 反而不见长了 。
6、不当煲汤方式
如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话 ， 其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质 ， 会析出通过进餐摄入人体 ， 因此 ， 给孩子喝的汤要少放动物内脏 。
【性早熟饮食有什么禁忌】温馨提示：以上就是关于预防性早熟应该注意的饮食禁忌 ， 希望对您和您的孩子能够有所帮助 。
推荐阅读
- 新生儿便秘饮食有什么禁忌
- 车险脱保有什么后果
- 一天最佳三个运动时间 什么叫有氧运动
- 小暑奔大暑 情绪勿中暑
- 谭松韵的电视剧有哪些
- 芒种养生 饮食宜多吃瓜类补肾养胃
- 目前性价比最高的手机有哪些
- 新人养花技巧有哪些
- 解压球里面的液体有毒吗
- 草莓熊有什么寓意