如何缓解颈椎病 中医推荐推拿 运动疗法
颈椎病是常见的肩部疾病，由于很多人的坐姿不正确，导致了颈椎病发病率的高发，颈椎病的发生主要是由于椎间盘退变引起的，主要原因有两个方面：一是长期伏案工作，或身体姿势相对单一(如操作电脑、司机等)，颈椎长期处于一种相对固定的状态，得不到很好的放松和休息，久而久之引起颈椎不适;；二是受外伤后颈椎变形造成颈部不适 。
常见的颈椎病主要有四种类型：
【如何缓解颈椎病 中医推荐推拿 运动疗法】轴向痛型临床主要表现为：脖子疼痛，肩背疼痛 。常用消炎止痛类药物治疗，如扶他林、莫比可等；也可用活血化瘀类药物，如龙血竭胶囊、复方丹参、颈复康等；还可外敷一些通络去痛类的膏药 。
神经根型除了出现脖子疼痛、肩背疼痛等表现外，从颈部开始，疼痛呈放射状向外扩散至手臂，并且伴有麻木感 。常用药物除消炎止痛和活血化瘀类药物外，还要在医生的指导下，服用一些营养神经的药物，如泛敏补胶囊、神经妥乐平等 。
脊髓型主要是由于椎间盘突出、骨刺及外伤，使脊髓受到压迫引起，临床表现为双下肢走路无力，有踩棉花的感觉 。这类患者病情十分凶险，一旦确诊，应立即进行手术，以免出现意想不到的严重后果 。
椎动脉型这种患者病因比较复杂，大部分是患者自己感觉到头晕、耳鸣、眼花、心慌、气短，但却检查不到病变所在，核磁共振或血管造影图像一侧动脉有狭窄 。治疗时主要考虑解决动脉狭窄的问题 。
除脊髓型颈椎病外，其他类型的患者通过保守治疗(理疗、颈椎制动、药物)一段时间后，症状均可得到缓解 。如果保守治疗无效或效果不佳，且病情呈进行性加重，建议做进一步的检查，并在医生的指导下进行有针对性的治疗 。
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