肾阳虚吃什么食物
【肾阳虚吃什么食物】
1、肾阳虚患者，在饮食上可以选择上补肾助阳的食物，有附子、干姜、肉桂、羊肉、牛肉、狗肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、牡蛎、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子等 。
2、日常可适当吃当归生姜羊肉汤、牛肉火锅、羊肉火锅等 。还可以进行药补，补肾助阳的中药有肉苁蓉、巴戟天、沙苑子、仙灵脾、紫石英、桑寄生、炒杜仲等 。
推荐阅读
- 花生芽可以生吃吗
- 减肥吃面食哪些比较好？
- 吃橘子要注意哪些事项
- 啥食物补血补气最好
- 功能性红曲粉的作用_红曲粉不能与什么一起吃
- 尿道结石吃什么 尿道结石是什么原因引起的
- 香辣肥牛怎么做好吃 香辣肥牛的做法
- 补肾粥请每天吃一碗
- 为什么北方人喜欢吃馒头呢
- 儿童早餐不重样做法_孩子早餐不能吃什么