大城市的快节奏生活 ， 给上班族的各种压力就随之而来 。有没有什么茶饮 ， 可以帮助上班族缓解压力、稳定情绪?今天 ， 小编就给大家推荐三种茶饮 ， 助您消除紧张情绪 。?玫瑰花茶?玫瑰花味甘、微苦、性温 ， 最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外 ， 玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。?薰衣草茶?此款茶可以净化心绪、舒解压力、松弛神经、帮助入眠 ， 还可驱风、镇静 ， 缓解胀气、腹泻、头晕、头痛等症状 。同时还具有促进食欲、养颜美肤等功效 。?洋甘菊茶?这款茶能镇定精神、纾缓情绪、提升睡眠质量 ， 还可改善过敏的皮肤 ， 并且美化肌肤 。将冲泡过的冷茶包敷眼睛 ， 还可以帮助去除黑眼圈 。
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