网球训练基本原则是什么
【网球训练基本原则是什么】
1、系统性原则;2、循序渐进与突出重点相结合的原则:从单个技术到综合技术、从单个战术到综合战术;对动作完成的质量或战术的运用要求逐步提高;安排训练内容时 , 注意突出重点内容训练 。3、全面技术训练与特长技术训练相结合的原则;4、身体训练与专项训练相结合的原则;5、训练与比赛相结合的原则 。
推荐阅读
- 网球训练计划
- 网球训练器怎么用啊
- 网球一区和二区的分布
- 网球引拍和挥拍
- 网球有哪些基本握拍方法
- 网球与羽毛球孩子学习哪个好
- 网球运动常见哪些损伤如何处理
- 网球运动的特点和作用
- 网球运动员李娜家庭情况
- 网球运动员为什么喝多瓶饮料