三道菜让女人“胸”起来
导读：专家的叮咛:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!木瓜炖鱼材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许 。
文章插图
【三道菜让女人“胸”起来】猪尾凤爪香菇汤
材料：
猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许 。
做法：
1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用 。
2、猪尾切块并氽烫 。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可 。
专家的叮咛：
猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!
木瓜炖鱼
材料：
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许 。
做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时 。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可 。
专家的叮咛：
青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对**发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等 。
奶麦片
材料：
牛奶、麦片各适量 。
做法：
将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火 。
专家的叮咛：
富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单 。
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