山楂干红糖水
红糖的好处在於“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补 。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力 。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水 。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒 。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目
【山楂干红糖水】红糖是补血的，平时喝点还可以美容，加上山楂说是可以调经，不知道效果到底怎么样 。
红糖的好处在於“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补 。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力 。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水 。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒 。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目
【山楂干红糖水】红糖是补血的，平时喝点还可以美容，加上山楂说是可以调经，不知道效果到底怎么样 。
