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皂角米俗称雪莲子、皂角仁等,是皂角的果实 。其营养价值很高,是一种珍贵的纯天然绿色滋补食品,素有“植物燕窝”等美誉 。很多人都喜欢在熬粥的时候加入皂角米,好吃又营养 。那么2021年皂角米多少钱一斤?皂角米单荚和双荚有什么区别?一起来了解下吧 。
2021年皂角米多少钱一斤?皂角米单荚和双荚有什么区别?

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皂角米单荚和双荚有什么区别?
皂角米有单荚和双荚之分,两者的区别在于:
双荚皂角米多为贵州毕节地区,颗粒相对饱满,颜色呈天然淡黄色,煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠 。泡发率可达4-6倍;而单荚皂角米大部分都是云南梁河野生的,很少有栽培的,粒薄如指甲,颜色稍白,口感更爽滑、味道更浓 。泡发率也比双荚的高,可大5-8倍 。
总的来说,皂角米是一种很美味的食物,其营养价值也非常高 。不过在选购时,要注意区分单荚和双荚,毕竟不同的品种其泡发方法也是不一样的 。
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