鸡蛋红糖水的功效
红糖煮鸡蛋是一道对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品 ， 可让身体温暖 ， 增加能量 ， 活络气血,加快血液循环 。
1.经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差 ， 气色不好 ， 可以在每天中餐前 ， 喝一块九吉公红糖.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯 ， 持续一星期即可有效改善 。
2.可将九吉公红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分 ， 且更加具有补中益气 ， 健脾胃 ， 暖胃的功效 。
3.妇产后失血多 ， 体力和能量消耗大 ， 在产后的7～10天中若喝一些红糖水 ， 能补充能量 ， 增加血容量 ， 有利於产后体力的恢复 ， 且对产后子宫的收缩 ， 恢复 ， 恶露的排出以及乳汁分泌等 ， 也有明显的促进作用 。
4.糖水也能用於外敷 ， 同样具有排毒滋润的功效 ， 老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了 ， 伤口又红又肿 ， 疼痛难耐 ， 此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处 ， 一会儿疼痛就能减轻 ， 红肿也会逐渐消退 。
5.糖水也可以加入白木耳 ， 枸杞 ， 红枣或是红豆一起煮 ， 有利水利尿的功效 ， 月经期间则有助子宫废物排出 ， 能缓解腹胀 ， 腰紧症状;黑糖加桂圆 ， 姜汁共煮 ， 有补中补血效果;取番薯 ， 红糖 ， 姜汁一同煮 ， 不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心 。
红糖鸡蛋姜水主要就是将姜汤中放点红糖 ， 再加上一个鸡蛋制作而成的 ， 它的做法跟那些营养补汤什么的相比较 ， 那可真是“小菜一碟” ， 不过要是比功效的话 ， 它可是“毫不逊色”哦！那么 ， 对于红糖鸡蛋姜水的功效有哪些呢？
红糖鸡蛋姜水的功效可是很多的 ， 尤其是对女性 ， 姜水 ， 红糖和鸡蛋等都是对女性身体特别好的 ， 把红糖鸡蛋放到姜汤里面的话 ， 能够温中和胃 ， 祛风散寒 ， 还可以用来补血 ， 进行贫血的调理 ， 是女性最好的滋补汤了 ， 对胃和月经不调都有很好的作用呢！
另外 ， 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分 ， 要发挥红糖的这些功效 ， 吃法上也很有讲究的 ， 红糖如果煮鸡蛋的话 ， 可以使鸡蛋和红糖的营养互补 ， 让老年人面色红润 ， 有精神；
红糖不仅可以用来煮鸡蛋 ， 用红糖泡桂圆干服用 ， 对改善睡眠也有着积极作用 ， 用红糖泡人参 ， 还有调理气息 ， 改善低血压的作用 。当然 ， 红糖的作用可大着呢 ， 在平时的时候 ， 多吃点红糖 ， 对身体可是好处多多的哦！
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