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玫瑰花象征着美好的爱情,不但是一种多色彩的观赏花卉,而且是一种药用植物 。日常生活中,玫瑰花食用更多的是干制,干制食用方便,可以用来泡茶饮用 。很多地方常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人因不理解其作用而忽视了它 。其实,平时用玫瑰花泡水喝,有很多好处 。
胃胀气喝玫瑰花茶
胃肠胀气,不消化使人难受,中医认为胃胀气是外邪入裹、饮食所伤、情志不遂等导致肝胃气机阻滞,或脾胃运化失常所致 。肠胃功能不佳的人,尤其是容易胀气的患者,一般多建议常喝玫瑰花茶 。
【常喝玫瑰花茶对女性有这些好处!这类人少喝】玫瑰花茶在古籍《本草备要》有记载,玫瑰花香气温味甘,入脾、肝经,和血行血、理气、平肝气 。现代的药理研究也发现,玫瑰花的挥发油有促进胆汁分泌的作用 。此外玫瑰也有平肝和胃的好处,胃胀气的患者,建议可以喝个玫瑰花下午茶,同时少吃油炸、甜食、奶酪类的食品 。
血瘀体质选用玫瑰花茶
玫瑰花理气解郁、活血散瘀的作用非常好,所以血瘀体质的人可以选用玫瑰花茶,泡玫瑰花茶的时候,可以根据个人口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效 。玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效,而且由于玫瑰花的活血散瘀作用较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
玫瑰花茶抗抑郁
玫瑰花是很好的药食同源的食物,玫瑰花的药性非常温和,能够温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,在工作和生活压力都越来越大的今天,可以多喝点玫瑰花茶,可以安抚、稳定情绪 。
改善气色喝玫瑰花茶
因为玫瑰花有很强的行气、活血、化瘀、调和脏腑的作用,我们平时所说的脸色不好、脸上长斑、月经失调等,都和气血运行失常有关,瘀滞与子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润 。
玫瑰花用开水冲泡服用,对于女性来说是一种不错的养生方式,其好处也是比较多的,其中以下面4个较为突出:
疏肝解郁
正如中医所说,玫瑰花具有疏肝解郁的功效,可以调理血,促进血液轮回,同时了可以帮助缓解不良情绪,因此,女性在月经前或是月经期间有情绪烦躁等方面的症状时,喝点玫瑰花茶可以起到一定的调理作用 。
调经止痛
对于女性来说,痛经或是月经不调等方面的症状是时常有的是,而玫瑰花有和血调经的作用,因而可以帮助女性缓解月经方面的不良症状 。不过要注意的一点就是,月经期间如果经血量过大的话应避免服用玫瑰花,因为玫瑰花有活血的作用 。
美容养颜
玫瑰花对于女性还有一定的美容效果,这主要还是得益于玫瑰花理气和血的良好功效,中医认为,人的气血畅通,面色自然就会红润 。此外,玫瑰花对于色斑的去除也是有一定的帮助的 。
调节内分泌
玫瑰花对于人体的内分泌系统还有一定的调节作用,可以帮助机体消除疲劳,同时兼能促进血液循环,对于肝脏也有一定的保护作用 。
饮用玫瑰花茶,3类人忌喝
玫瑰花泡水喝,对于女性来说还是十分的适合的,不过也是要在合适的时间以及合适的体质情况下,才能达到理想的效果,下面3类人群则应忌喝:
1.便秘人群:前面我们提到,玫瑰花是性温的一类中药材,内热的情况下要注意少服用,此外,由于玫瑰花有收敛特性,会减缓肠道蠕动,所以便秘人群要忌喝 。
2.虚火旺盛者:虚火旺盛的人常会有面红,口干,喉咙疼等症状,而玫瑰花性温,可导致此类症状更严重,所以要忌喝 。
3.孕妇及月经期经血过多女性:因为玫瑰花是活血的,孕妇忌喝,以免对胎儿造成影响,月经期间女性经血量过多要忌喝,以免造成经血流失加剧 。
所以在生活中一定要选择用一些玫瑰花来泡水喝,都是非常不错的,可以令女性的身体更加健康,也可以促进消化,尤其是可以改善女性出现月经不调,也可以让脸色变得越来越健康的,所以为了女性大家一定要记得可以每天坚持用这个玫瑰花来泡水喝,都是非常不错的一种选择的 。
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