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玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助 。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢 。
玫瑰茶泡法
喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来 。
泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好 。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的话用开水煮玫瑰花和蜜枣，煮出来的水颜色要比泡的重一些，觉得茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可 。
冲泡次数：冲泡1到5次都可以，一般就三次，但水温不能太高 。
【玫瑰花茶,女神气质喝出来】注意：因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用 。
1.美容护肤
金边玫瑰花茶是养颜佳品，是因为长期饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶中的很多抗氧化合物，有一些能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容防老化的目的 。
2.消除脂肪
金边玫瑰花茶里面含有大量的维生命C以及B2，还有叶酸、铁、钙及维生素等成分，虽然健康优品花茶也是茶的一种，但是它却没有一般红茶或者中国茶所含有的咖啡因，因此经常喝不会令人喝上瘾，而且花茶还具有消脂及帮助消化等功效 。
3.治失眠
工作压力大，加上季节因素，很多上班族，尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪，造成情绪性失眠 。
4.去肝火
一般来说，烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状都是由于“肝火”引起的 。经常饮用金边玫瑰花茶则能够有效的去掉肝火，对身体起到保养作用 。
5.调经止痛
金边玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效 。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝健康优品玫瑰花茶外，痛经发作时还可用适量玫瑰花，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次 。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用健康优品玫瑰花茶 。
6.抗辐射
辐射是办公室的大敌，不可不防，每天对着电脑，受辐射影响，久而久之会对身体造成很大的伤害 。而金边玫瑰花茶是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用 。
生活最奇妙的地方在于，我们很难看出当下坚持食用健康的食材在自己一生中的意义，也不知道坚持一件不起眼的小事以后会发生什么 。但是如果按照健康的饮食方式坚持下去，一年，三年，五年......一定会给你惊喜 。
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