脑血栓是一种非常常见的疾病 ， 得了脑血栓会影响我们的生活 。而且脑血栓需要经过一段时间的治疗才会改善 ， 得了脑血栓在平时生活中也需要注意很多事情 。那么脑血栓不宜吃什么食物的 。下面我们一起来了解一下吧！
(1)限制脂肪摄入量 。每日膳食中要减少总的脂肪量 ， 增加多不饱和脂肪酸 ， 减少动物脂肪 ， 使P/S比值达到1.8以上 ， 以减少肝脏合成内源性胆固醇 。烹调时不用动物油 ， 而用植物油 ， 如豆油、花生油、玉米油等 ， 用量每人每日25克 ， 每月在750克以内为宜 。要限制食物的胆固醇 ， 每日每人应在300毫克以内 ， 也就是说 ， 每周可吃3个蛋黄 。
(2)控制总热量 。如果膳食中控制了总脂肪的摄入 ， 血脂是会下降的 ， 肥胖或超重患者的体重也会下降 ， 最好能够达到或维持理想体重 ， 这样对全身各内脏的生理功能有益 。
(3)适量增加蛋白质 。由于膳食中的脂肪量下降 ， 就要适当增加蛋白质 。可由瘦肉 ， 去皮禽类提供 ， 可多用鱼类 ， 特别是海鱼 ， 每日要吃一定量的豆制品 ， 如豆腐 ， 豆干 ， 对降低血液胆固醇及血液粘滞有利 。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食 ， 包括点心、糖果和饮料的摄入 。随着饮料工业的发展 ， 各种含糖饮料不断增加 ， 当地多饮用含糖饮料后 ， 体内的糖会转化成脂肪 ， 并在体内蓄积 ， 仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度 ， 对脑血栓的恢复极为不利 ， 所以也要控制饮料的应用 。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时 ， 可适当饮用饮料以防止血糖继续下降 ， 当一过性低血糖缓解后 ， 就不要再饮甜饮料了 。
【脑血栓不宜吃什么呢】上面介绍了一些脑血栓不宜吃的食物 ， 我们一定要尽量不吃 ， 因为这些食物对脑血栓没有好处 ， 得了脑血栓我们平时要多吃着水果蔬菜 ， 还有尽量保持心情舒畅 。不要生气 。这样对脑血栓是非常有好处的 。希望上面的建议可以能帮到你 。
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