当归糖水的做法
不知这是坐月子时用还是经期用?当归6-12克 , 放入砂锅内用冷水浸泡半个小时 , 放到炉子上大火烧开 , 然后改小火熬制20分钟左右放入红糖 , 待红糖全部化开之后即可起锅 , 滤去药渣即成 。趁热喝 , 连续饮用不要超过两星期 。
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把所有材料准备好 。
2
当归用水泡10分钟 , 再用牙刷轻轻刷洗干净 。
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切成薄片 。
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把切好的当归片放入锅中 , 加入适量清水 , 大火煮开后转中小火煮15分钟 。
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鸡蛋放入锅中 , 加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟 。
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取出 , 用冷水泡浸一下 , 剥去鸡蛋壳 , 并用叉子在蛋白的表面扎一下 。
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把剥好的鸡蛋放入当归水中 , 调大火 , 煮开后转中小火继续煮10分钟左右 。
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加入红糖 , 煮至糖溶即可 。
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晾至温热 , 即可开吃 。
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一星期喝1—2次 , 对面色发黄 , 月经不调 , 月经稀少有一定的辅助作用 。
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鱼买的当归是全归 , 也就是含有三部分的当归 , 当归头、当归身和当归尾 。当归头有破血的作用 , 当归身有养血补血的作用 , 当归尾有行血的作用 。用全归来煮水 , 既可补血又可活血 。
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