莴笋叶能吃吗
等到天气热了，胃口越来越不好，嘴巴变得挑剔，人也懒了，不想大费周折做菜，夏天的厨房，实在太热了 。所以做凉拌菜才是最佳选择，今天我们要做的就是凉拌莴笋 。
制作时间：10分钟
【莴笋叶能吃吗】难易程度：简单
口味：麻辣
分类：凉菜
主食材：莴苣叶300克
辅料：大蒜3瓣、小米椒2个、生抽、辣椒油、醋、盐、鸡精、油
步骤：
1、莴苣叶摘好洗净，在清水中浸泡5分钟；
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2、捞出控干后切成大小均匀的段状；
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3、大蒜3瓣切末；
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4、小米椒2个切圈备用；
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5、碗中放入蒜末，小米椒；
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6、放入鸡精半勺，醋1勺，生抽1勺，辣椒油1勺，拌匀调成酱汁；
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7、碗中倒入热油；
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8、拌匀后淋在莴苣叶上即可 。
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