百合海带排骨汤
【百合海带排骨汤】百合海带排骨汤主要取材于百合、海带、排骨这三种食材 ， 海带是一种物美价廉的海鲜食材 ， 也是一种味道可口的食材 ， 它含有丰富的碘 ， 对小孩子的生长发育起着不可或缺的作用 。百合有润燥止咳平和 ， 补中益气的作用 。
百合海带排骨汤的做法教程：
1、各种材料洗净 。百合、海带、陈皮稍浸泡一下 ， 排骨汆水 。
2、所有材料放入锅中 ， 加清水5碗;大火烧开 ， 撇出浮沫 。
3、转小火煲1.5小时左右 ， 最后加盐调味即可 。
成品图：
文章插图
百合海带排骨汤的美味小窍门：
1、海带放的早晚决定了它的口感 ， 想吃脆一点韧一点的肉快炖好了再放 ， 想吃口感软一点的就早点放多炖一会 。
2、在焯海带的时候可以加入1茶勺的盐让海带更有底味 ， 加入少许油可以更好的保持海带的碧绿 。
百合海带排骨汤的做法介绍到这里就结束了 ， 喜欢的朋友可以试着做一下 ， 秋季到了 ， 就应该来上这么一道清热润燥的美味汤食食用蘑菇 ， 很是不错的呢 。
推荐阅读
- 粤菜经典小炒
- 莲藕海带排骨汤的功效都有什么
- 百合花饮用注意事项！ 百合花茶的功效与作用
- 南瓜百合粥的功效是什么
- 夏季精品热菜
- 麦冬百合汤有什么养生功效呢
- 秋季吃海带可预防疾病滋补不发胖
- 食材选购：避免购买翠绿色的海带
- 百合什么时候种植 百合的种植时间
- 百合种植什么时候收成 百合种植何时收成