昆仑雪菊与天山雪莲一样，是新疆的一种稀有土产，具有独特的药用价值 。让我们来看看雪菊花茶的功效和禁忌 。
昆仑和雪菊的功效
1.昆仑雪菊，可以调节“三高”:，野生昆仑雪菊，是一种天然植物，在维吾尔族代代相传，用于养生保健 。具有降血脂、软化血管、清除体内垃圾、达到体液平衡的作用 。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效 。
2.昆仑雪菊具有清肝明目、益肝养阴、美容通便的特点 。它可以缓解因过度使用眼睛引起的视觉疲劳和饮酒引起的肝损伤 。
3.昆仑雪菊；可以减肥并保持年轻：昆仑和雪菊有清除体内垃圾的功效，因此有利于减肥、排毒和保持年轻 。
4.昆仑雪菊；可以改善睡眠质量：长期饮用雪菊，昆仑，对经常失眠的人也非常有效 。
5.昆仑雪菊可以滋养心肌：野菊花含有多种活性成分，如菊花醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等 。该水提取物对心血管系统有明显的保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能 。
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6.昆仑雪菊具有抗菌消炎作用：中药认为野菊花性凉，具有祛风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显的疗效 。因此，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用 。
昆仑雪菊的禁忌
【喝雪菊茶的功效与禁忌 新疆雪菊的功效作用】1、脾胃虚寒人群
昆仑雪菊属寒性，阳虚体质不适宜长期大量饮用 。尤其是脾胃虚寒者，应少喝昆仑雪菊，因为菊花茶中的微量脂肪可能使人体受寒，降低免疫力 。平时饮用过多会使身体越来越冷 。
2.喜欢在茶中加入冰糖的人.：喝雪菊茶时，有些人喜欢加入一些冰糖来增加味道 。在雪菊茶中加入冰糖是可以的，但是对于糖尿病或高血糖的人来说，最好不要加糖，只喝雪菊 。
昆仑雪菊需注意：第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘 。另外，开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，冲泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感 。
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