在日常的生活当中 ， 很多的朋友们 ， 对于美食无疑是非常的喜爱特别是很多正处于补充身体的朋友们 ， 要多吃一些比较有营养的食品 ， 那么我们就要说到的是三鲜毛血旺的做法 ， 不仅仅可以补充身体 ， 而且大家从中也学会了他们的制作方法 。
原料：
鸭血、百叶、鳝鱼、黄喉、木耳、豆皮、金针菇、三文治 ， 辣椒、麻椒等 。
做法：
（1）将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油放入锅中 ， 用小火煸炒香 ， 加汤熬制后捞出渣 ， 然后放入味精、白糖、醋等调料 。
（2）将主辅料切片、改刀、飞水 ， 加入熬好的红汤汁内 ， 烧开后装入盛器 ， 撒入葱花 。
（3）将色拉油烧热 ， 放入花椒、辣椒 ， 炝出香味 ， 迅速浇在上面即成 。
特点：
麻辣鲜香 ， 汁浓味足 ， 巴蜀老兵 ， 续写辉煌 。
营养成分：
鸭血的营养价值很高 ， 含有丰富的蛋白质、多种微量元素 ， 如铁、铜、钙等 。[美食中国]
主要功效：
鸭血有补血和清热解毒作用 ， 并有预防和治疗缺铁性贫血的功效 。
【三鲜毛血旺的做法与功效】文章当中 ， 我们了解到了三鲜毛血旺的做法 ， 做法其实非常的简单生活当中 ， 大家只需要简单的学习就可以制作 ， 有兴趣的朋友们 ， 大家快来尝试一下 ， 非常的有营养而且呢 ， 又从中学会了知识 。
推荐阅读
- 猪的幽默称呼
- 最出名的粤菜
- 湘菜的代表菜
- 纵使乌云能蔽日,阴霾亦只是须臾什么意思纵使乌云能蔽日,阴霾亦只是须臾的含义
- 长山药的功效与作用
- 中国菜与印度菜的异同
- 带好团队的7个方法
- 试管婴儿移植后的注意事项
- 属羊和属鸡的合得来吗
- 每天吃一个柠檬的好处