常吃花生的7大惊人好处，你知道几个?
常吃花生的7大惊人好处 ， 你知道几个?
花生也叫长生果 ， 被誉为“养生第一坚果” 。中医认为 ， 花生性平 ， 味甘 ， 入脾、肺经 。有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用 。常吃花生对身体很多好处 ， 下面盘点了花生的7个好处 ， 快来看看吧 。
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