有些东西加在一起吃的话，有可能会中毒，但是有些东西在一起吃的话，可以强身健骨，又可以养颜护肤，达到一定的功效 。大家对海马以及其他中药材泡在米酒里的做法相当的熟悉，这是一种很古老的做法了，那么，对于石斛灵芝汤又是怎么样的呢？下面就给大家介绍一下 。
石斛益胃生津，滋阴清热 。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明 。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一 。
【石斛灵芝汤的功效】灵芝是上上品的名贵中药 。具有于益气强身、扶正祛邪作用 。灵芝具有显著的降血压、提高睡眠质量，调节免疫、抗肿瘤、抗皮肤衰老等作用 。
而石斛灵芝加在一起会有什么神奇功效呢？石斛灵芝汤怎么样？石斛灵芝汤怎么制作？
石斛灵芝汤材料：老鸡一只，石斛适量，灵芝适量，花旗参适量 。
一，石斛灵芝汤的制作方法
1、老母鸡一只宰好洗净 。
2、准备好灵芝，石斛，花旗参 。
3、冷水将鸡入锅，烧开后撇去浮沫 。
4、加入石斛，灵芝，花旗参一起烧开，文火炖2个小时左右，炖好的鸡汤加点盐调味就行了，喜欢的话加点鸡精或味精 。
5、好喝的老鸡汤 。
二，石斛灵芝汤：石斛灵芝西洋参汤
石斛灵芝洋参汤主料：排骨或脊骨，鸡肉或者鸽子500-50克
石斛灵芝洋参汤配料：灵芝，石斛，西洋参，蜜枣
石斛怎么煲汤：
1、将所有的材料浸泡10分钟，捞起来洗干净备用 。
2、将骨头飞水 。
3、将所有的材料放进砂锅，添加六碗半冷水 。先用大火将汤煮开，然后调成小火煲2个小时 。
4、起锅前放入适量的盐即可 。
西洋参可补气养阴，清热生津 。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干 。用量3～6g 。益肺阴，清虚火，生津止渴 。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦 。
石斛灵芝汤的功效有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃，经常外出有工作应酬，或平时工作经常熬夜的人，可以尝试着用它做日常的调养 。更多的知识可以随时咨询小编，小编将继续为大家诚心奉献的 。
推荐阅读
- 鸭与什么材料煲汤最好 鸭与什么材料煲汤最好介绍
- 秋季滋补煲汤的食谱大全
- 干海马煲汤前需要泡多久
- 补血食谱 5种补血食谱推荐
- 煲汤食谱 5款煲汤食谱推荐
- 煲汤养生食谱 5款养生汤食谱简单介绍
- 红豆汤的功效与作用 喝红豆汤的好处有哪些
- 酸梅汤的做法步骤 酸梅汤的功效与作用
- 椰子煲鸡汤的各种做法和功效
- 老母鸡煲汤需要哪些材料 如何煲老母鸡汤