煎鸡蛋会胖吗
吃煎鸡蛋会长胖的 。因为鸡蛋在油里煎过之后它的热量就会变得很高 。我们担心摄入太多的热量会导致身体没有办法完全的消耗，所以就会转化成多余的脂肪在身体里囤积起来，从而导致我们变得越来越胖 。
【煎鸡蛋会胖吗】鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇，营养丰富 。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。
推荐阅读
- 茼蒿怎么炒好吃 鸡蛋干炒茼蒿做法
- 黄瓜炒鸡蛋菜谱 8个步骤做出美味食物
- 端午吃鸡蛋的含义 端午吃鸡蛋的意思
- 如何利用鸡蛋祛斑 怎样用鸡蛋去斑
- 湿疹如何食疗
- 蛋糕烘焙diy
- 柴鸡蛋更美味 营养保健学选购
- 鸡蛋要放冰箱冷藏吗
- 印尼鸡蛋花精油用法
- 面包片怎么煎 剪面包片方法