人参炖小鸡排骨汤的做法

人参可以和小鸡和排骨都是可以放在一起炖后服用的 , 人参和小鸡还有排骨都是对身体有滋补效果的食材 , 这样的食材加在一起的话 , 可以让身体更加的强壮 , 也可以选择给家人们多吃点这样的食物 , 这个是对家人们身体的负责 , 而选择给月子里面的人吃点这样的食物也是最好的 , 这样的食材如果还加点红枣枸杞的话 , 那么对身体还有补血益气的效果 , 下面我们来看看人参炖小鸡排骨的做法 。
做法一
调料
盐5克、鸡粉5克 。
做法
1 先将鸡剖开洗净 , 猪展斩件 , 鲜人参洗净 。
2 用锅烧水至沸点后 , 放入鸡、猪展煮去表面血渍后 , 倒出用水冲净 。
3 将猪展、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内 , 加清水炖2小时 , 放入盐、鸡粉即可食用 。
做法二
原料: 百年栗园油鸡1只、糯米一杯、大葱段适量、蒜6瓣、大枣9个、人参2根、盐1茶匙、白胡椒粉适量、鸡精少许 。做法: 1、鸡洗净 , 去爪 , 去头 , 去屁股 , 腹部开一刀 , 装进糯米和部分蒜 , 葱段 , 大枣和人参 。2、将鸡两腿拧好 , 堵住腹部的口子 , 锅装水 , 快要没过鸡即可 , 放入剩余的人身 , 大枣 , 和蒜 。3、大火烧开 , 撇去浮沫 , 小火炖40分钟 , 放入盐等调味料 , 再炖20分钟 。4、移入石锅 , 放剩余葱段 , 加热片刻即可上桌;不喜欢浮油的 , 可以在入石锅之前 , 把浮油去掉 。
【人参炖小鸡排骨汤的做法】做法三
准备材料:
主料:人参、鸡、排骨
辅料:盐、姜、枸杞、红枣
做法:
1 先将提前选好的鸡剖开洗净 , 排骨切成大小合适的块 , 鲜人参洗净 。
2 用锅将水烧沸 , 放入鸡、排骨煮 , 直到去掉表面血渍后 , 倒出用水冲干净 。
3 将排骨、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内 , 加清水炖2小时 , 放入适量的盐 , 将汤盛出 , 即可食用 。
贴士:枸杞应该选择粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者的佳品 , 买回后应置于阴凉干燥处 , 防止变潮、防止被蛀 。
大家制作美食的时候就按照上面我们提示的方式来制作 , 人参和小鸡还有排骨对人的身体功效都是很大的 , 如果选择这个排骨和小鸡来炖人参的话 , 那么滋补身体的功效也是最好的 , 选择人参来炖小鸡和排骨的时候还要注意添加的调理 , 可以选择在里面添加五香八角 , 这样的调料汤的味道会更好 。

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