婴儿辅食怎么做
嘿嘿 网上找的哦 。
【婴儿辅食怎么做】
婴儿辅食鸡肝的做法
6个月以后的宝宝 , 可以吃一点鸡肝补铁 。但鸡肝有一点点腥味 , 很多宝宝不喜欢吃 。
下面是嘉嘉外公外婆的做法 , 保持营养又好吃 , 嘉嘉每天都吃两顿呢 。:)
另外 , 提醒上海的妈妈 , 在家乐福和易初莲花都可以买到冰鲜的鸡肝 。
1-鸡肝加一点瘦猪肉 , 一起剁得很碎
2-用小碗装好 , 加一点盐、油、白糖(去腥味 , 宝宝不可用料酒) , 搅拌均匀
3-煮粥:
a)煮大米粥 , 文火熬得很烂 , 不要关火
b)将鸡肝泥放到粥里 , 一边放 , 一边搅拌 , 将鸡肝泥打散
c)再煮沸两三分钟 , 即可停火
4-做蔬菜鸡肝泥:
a)将菜叶剁碎
b)锅中放入适量水 , 烧开
c)滴入1、2滴油
d)放入鸡肝泥 , 搅拌 , 将鸡肝泥打散
e)煮开以后放入菜泥 , 搅拌均匀
f)如果淡可以加一点盐(不过宁愿淡8要咸) , 煮沸两三分钟 , 起锅
一周岁前最好是少吃盐巴味精那些东西
有专门的米粉卖 , 蛋黄泥 , 烂烂的稀饭 , 稀释的蔬菜水和果汁
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