小便多是怎么回事女性 女性如何爱惜身体避免小便多
一、女性生活中小便多是怎么回事说到女性尿多正常吗这个问题 ， 相信是很多女性的困扰所在 ， 因为在生活中女性频繁要上厕所的尴尬局面简直是太常见了 。那到底女性尿多正常吗?事实上我们很难单单从表面的尿多来判断是否是正常的现象 ， 因为女性尿多的原因有很多 ， 其中有生理性的也有病理性的 ， 因此必须要分型分人去区别对待 。
那女性尿多是怎么回事呢?
(1)饮食性多尿
如果女性不注意一次性喝太多水的话 ， 尤其是很多喜欢喝茶的人 ， 就很容易会导致尿量增多从而引起尿频的问题 。
(2)尿道刺激
如果女性出现了尿频的问题但是每次尿量都不多 ， 首先需要考虑是否是局部因素所引起的 ， 例如尿道口发炎、蛲虫刺激**等 ， 都有可能会引起相关问题出现 。
(3)泌尿道炎症
如果女性出现尿多、尿急、尿痛甚至还伴随有身体发热的情况 ， 应该考虑是否是尿道感染所引起的 ， 其中膀胱炎、肾盂肾炎等都是很常见的 ， 建议女性及时到医院进行检查后针对性治疗 。
(4)神经性尿多尿频
很多人时常会在紧张的情况下感觉很想要上厕所 ， 其实这都是精神因素导致的泌尿系统神经中枢紊乱的一种现象 ， 建议注意做好情绪调节缓解不适 。
二、女性小便多怎么办小便频繁也就是我们经常听到的尿频一词 ， 一般正常人白天的排尿次数是四次到六次 ， 晚上睡着之后 ， 排尿次数是零次到两次 ， 如果超过这个范围 ， 那么就是尿频了 ， 最近就有很多患者咨询小便频繁的问题 ， 其中以女性患者居多 ， 那么女人小便频繁怎么办呢?下面我们就来简单的解答一下吧!
女人小便频繁需要先看具体的情况 ， 有的女性觉得自己上厕所次数多 ， 就觉得自己是尿频 ， 其实并不是的 ， 如果您的次数在正常范围内 ， 就不要太担心了 ， 因为每一个人的体质和每一个人的体质不一样 ， 并且每天大家的摄水量不一样 ， 所以排尿的次数就不一样 ， 如果真的是尿频 ， 就不是每天六七次的事情了 ， 很多有真正尿频症状的患者 ， 一天上厕所都到十几次了 。
另外 ， 女性朋友不仅要看小便的次数 ， 还要观察小便其他表现形式 ， 或者是**有没有异常的症状 ， 例如如果是尿路感染的话 ， 不仅会有小便频繁的情况 ， 还会有尿不尽的情况 ， 因为尿路发生了感染 ， 患者身上的白细胞就会发起抵抗 ， 人就会表现出发低烧或者发高烧的症状 。例如患者如果得的病是**炎 ， 那么患者不仅会有尿频的症状 ， 还有会**瘙痒的症状 ， 而且**炎的患者 ， 因为**内或者**外的皮肤遭受到损坏 ， 所以还会感觉到尿痛 。不能单凭一个小便频繁的情况 ， 就怀疑自己是患有妇科方面的疾病了 。
三、女性生活中怎样护理生殖系统以防小便多1.手的卫生
【小便多是怎么回事女性 女性如何爱惜身体避免小便多】由于我们的手哪儿都摸 ， 病菌很可能会沾在手上 ， 在房事时如果不洗手 ， 病菌很可能通过手感染到生殖系统 。
2.生殖器的清洗
在房事中 ， 除了要重视女性生殖器的清洁卫生外 ， 男性生殖器的清洗也不容忽略 。由于男方的包皮部位容易藏脏东西 ， 所以房事之前 ， 男方可以用一些比较温和的香皂 ， 将包皮翻起来彻底清洗 。
3.有不适 ， 快就医
生殖系统疾病发病后 ， 大多数人都会有不同的症状 ， 比如一些**炎会造成外生殖器奇痒不适、白带多、豆渣样或泡沫状白带等症状 ， 淋病会有脓性白带及尿频、尿急、尿痛等症状 ， 尖锐湿疣会在生殖器上长赘生物 ， 梅毒会有皮疹出现等 ， 如果有这些不适 ， 都应尽早到治疗 ， 如果延迟治疗或治疗不当 ， 将会促使病情发展 ， 导致盆腔感染、输卵管堵塞、不育不孕及宫颈病变 ， 严重者发展为宫颈癌 。
4.重视妇科体检
有些疾病一般在初期没有明显症状 ， 比如 ， 50%的非淋菌性尿道炎(支原体、衣原体感染)没有症状 ， 人**瘤状病毒感染宫颈也没有很明显的症状 ， 艾滋病感染者在潜伏期也没有明显症状 ， 但都存在传染性 ， 并继续发展危害健康及夫妻性生活 。最好的办法是女性至少一年要做一次妇科检查 ， 尤其是宫颈细胞抹片 ， 不仅可以发现癌前病变 ， 也可以发现感染情况 。
四、女性朋友如何饮食可以保护生殖健康以防小便多给大家推荐几款女性健康的养生食疗 ， 有兴趣的朋友可以尝试制作 ， 一起来看看吧 。
1 猪皮冻胶
配方：猪皮1000克 ， 黄酒250毫升 ， 白糖250克 。
制作方法：将猪皮洗净后切碎 ， 加适量水 ， 用文火炖至汁液黏稠 ， 加入白糖、黄酒即可 。每日2次 ， 用开水冲化后温服 。
功效：养血益阴 ， 滋肾养肝 。可治妇女血虚乏力 ， 月经不调等症 ， 对腰腿酸痛者效果更佳 。
2 卵巢保养食疗
配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个 。
制作方法：先将猪蹄去毛洗净 ， 用1500～2000毫升水慢火熬3小时后 ， 将花生、红枣和莲子放进去 ， 同煮1小时 。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗 。
3 滋阴补血粥
配方：糯米500克 ， 桂圆干30克 ， 红糖120克 ， 冬瓜糖60克 ， 黑白芝麻各15克 ， 大枣30克 ， 银耳30克 。
制作方法：将桂圆去壳 ， 红枣洗净去核 ， 银耳发透去杂质 ， 糯米淘净放入锅内 ， 加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖 ， 加水适量 ， 用旺火煮至六成熟 ， 下芝麻、红糖 ， 再煮烂成粥 ， 分顿食用 。
4 补血养气汤
配方：猪肝350克 ， 菠菜150克 ， 枸杞适量 。
制作方法：猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀 ， 放入油锅内与焯过的菠菜炒熟 ， 或用猪肝50g洗净切片 ， 放入沸水中煮至近熟时 ， 放入菠菜 ， 开锅加入调米 ， 吃肝吃菜喝汤 。
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