糖尿病是因为免疫力功能紊乱、遗传因素等引发的胰岛素功能减退造成的蛋白质、糖等代谢紊乱综合症 。而黑茶里的茶黄素、茶多糖、茶多酚等都能抑制血糖上升 ， 因此 ， 多喝黑茶能防治糖尿病 ， 相关的介绍如下！黑茶有降糖的功效?黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用 ， 而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰 ， 增加血管的有效直径 ， 通过使血管舒张而使血压下降 。?有研究证明 ， 茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果 ， 其作用类似胰岛素 。给小白鼠注射茶多糖7小时后 ， 其血糖下降70％ 。而黑茶中含有较多的茶多糖 ， 是预防和治疗糖尿病的理想饮品 ， 民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗 ， 而且是茶越粗效果越好 。喝黑茶的好处?1、黑茶富含膳食纤维 ， 是最好的肠胃“清洁工” 。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜 ， 食物多油腻或辛辣 ， 吃后容易诱发便秘 。而喝杯黑茶 ， 能促进胃肠蠕动 ， 使积存在体内的有害物质大量排出 ， 避免便秘 。?2、黑茶含有较多糖类和多种维生素 ， 对肝脏有一定的保护作用 ， 特别适合饮酒人士 。?3、黑具有降低血压、养阴清热的功效 ， 患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人 ， 经常喝些黑茶大有益处 。?4、黑茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。第五、促进食欲 ， 助消化黑茶能促进食欲 ， 帮助消化 ， 并有利尿通便和解热作用 ， 可用于高热时补充水分和营养 。黑茶治疗习惯性便秘?春季是肠胃病最容易复发的时节 ， 如果你有经常喝黑茶的习惯 ， 那么你不用怕 ， 黑茶对治疗慢性肠炎有很好的效果 ， 同时 ， 经常饮用黑茶还可消除腹胀、治疗消化不良、习惯性便秘的功效也是很好的哦 。?黑茶洗头可止痒秀发?黑茶茶汁是天然的营养“护发素” ， 因为黑茶中含有丰富的蛋白质、茶多糖及茶多酚等 ， 其中蛋白质、茶多酚等是毛发生长的必须营养成分 ， 另外 ， 用黑茶茶汁洗头还有去屑止痒护发的功效 ， 长期使用还能使秀发乌黑发亮呢 。?黑茶泡脚能迅速缓解疲劳、除臭抑菌?黑茶中含有丰富的蛋白质和茶多酚等多种营养物质 ， 这些物质除了能让秀发止痒之外 ， 对于抑菌、抗过敏都有很好的作用 ， 用黑茶和适当的中药 ， 如红花、杜仲等与之调配 ， 制成药茶足浴液 ， 用来泡脚 ， 可以迅速缓解疲劳、除臭抑菌 ， 达到全身调节的目的 。综上所述 ， 想要防治糖尿病 ， 可以饮用年份较老的黑茶 ， 因为黑茶中含有丰富的茶色素、茶多糖、茶多酚等物质的黑茶是防治糖尿病的常备饮品 。每次在吃饭前的半个小时内喝半杯黑茶 ， 这样能有效抑制饭后的血糖升高 。
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