孕前饮食可影响胎儿的性别
生男生女真的是有上天决定的吗？来自英格兰埃克塞特大学生物学院马修斯博士等研究了740例刚怀孕的英国非肥胖和无任何疾病的白种妇女 ， 在第一次怀孕检查时就完成详细的食物频率问卷 ， 并要求她们在怀孕第4个月时保持一份详细的食物日记一星期 。此外还要求她们回忆怀孕前一年的饮食习惯 。
结果显示出如下特点：(1)热量摄入：在围受孕期热量摄入最多的妇女生男孩的机率约为56% ， 而受孕前热量摄入最少的妇女生男孩的几率约为45%;(2)早餐谷类食品：每天吃早餐谷类食品的妇女生男孩的几率约为59% ， 而极少或从未吃早餐谷类食品的妇女生男孩的几率约为43% 。
那么希望生女孩的妇女不吃早餐和限制热量摄入就可以了吗?“不!绝对不是!”美国饮食协会发言人兹达注册营养师表示 ， “早餐食品 ， 特别是早餐谷类食品 ， 是叶酸最好的膳食来源 ， 叶酸是围受孕期预防胎儿出生缺陷的关键营养素 ， 如果你不吃早餐 ， 您就可能得不到足够的叶酸 。我们推荐围受孕期的饮食要均衡 ， 要定时一日三餐 ， 要吃大量水果、蔬菜以及含叶酸和其他营养素丰富的食品 ， 避免饮酒 。”
【孕前饮食可影响胎儿的性别】温馨提示：英国的这项最新研究结果是否正确 ， 有待进一步验证 。之所以向大家介绍这篇新研究 ， 是想提醒那些正计划要生育的年轻女性不要为了自己身材苗条 ， 不吃早餐或过分减少热量摄入 ， 从而导致营养素摄入不均衡 ， 危害自己的身体健康 。
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