芝麻粥怎么熬 芝麻粥的家常做法窍门

芝麻是生活中的常见食材 , 而且它含有大量不饱和脂肪酸 , 能保护人类心血管 , 并能提高身体的抗衰老能力 , 另外这种食材还有多种不同的吃法 , 它既可以炒着吃 , 也可以用来做芝麻饼或者芝麻火烧 , 除此以外他还可以熬煮芝麻粥 , 今天为大家介绍的就是芝麻粥的家常做法与窍门 。
【芝麻粥怎么熬 芝麻粥的家常做法窍门】芝麻粥怎么熬 1、芝麻粥在熬的时候需要准备大米30克 , 糯米30克 , 另外还要准备黑芝麻30克 , 除此以外再准备一小把核桃仁和适量的冰糖 。把准备好的大米和糯米要提前用清水淘洗干净并放在清水中浸泡 , 准备一个干净的砂锅 , 用清水洗净 。
2、把浸泡以后的糯米和大米取出以后 , 放在砂锅中加入足量清水 , 放入准备好的冰糖加热煮开用小火慢慢熬 , 在熬粥的过程中 , 要把准备好的黑芝麻和核桃仁放在无油无水的铁锅中 , 用小火慢慢炒出香味儿 , 等锅中的粥煮好后 , 再把炒好的芝麻和核桃仁放到锅中调匀后继续煮5分钟煮好后直接出锅降温就能食用 。
芝麻粥的家常做法窍门1、芝麻粥在做的时候可以准备多种不同食材 , 像生活中常见的黑豆 , 大米 , 百合 , 核桃 , 花生 , 以及桂圆肉和红枣等都可以和芝麻搭配的一起煮粥和蛋 , 再用它们一起煮粥时 , 需要把准备好的其他食材提前处理干净 , 并入锅加清水煮 , 开在锅中的粥快要煮好时才能放入芝麻 。
2、芝麻是一种味道特别香的食材 , 用它煮粥的时候不适合把芝麻与其他食材一起入锅用水煮 , 它适合放在锅中 , 慢慢用小火把它炒香 , 在锅中的粥快要煮好时 , 再把炒香后的芝麻放入到锅中一起煮几分钟 , 这样做出的芝麻粥香气更浓郁滋味更诱人 。
上面详细为大家介绍了芝麻粥的家常做法窍门 , 能让大家详细了解芝麻粥应该怎么做 , 以后大家再想喝芝麻粥时 , 按上面介绍的正确方法去做就能做出特别香浓的芝麻粥 。

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