荷叶茶适合什么时候喝最好 荷叶茶什么季节喝好呢
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1、荷叶茶夏暑季饮用较适宜，一日之中以中午或下午饮用较好，荷叶茶有有降压与降脂作用，可于晨起服用 。
2、荷叶茶是采用鲜荷叶与茶叶一起冲泡服用，有些人长期用荷叶茶，荷叶茶服用时间有以下几方面：季节方面，以夏暑季节最佳，因为荷叶能够清暑利湿，可防止夏季中暑或湿气太甚 。一日中应以阳气较旺时为宜，即中午或下午用荷叶茶较好 。现代研究表明荷叶可降血脂，有一定降压作用 。
3、脾胃虚寒者不宜长期饮用荷叶茶，孕妇及哺乳期妇女不宜饮用荷叶茶，经期不宜饮用，临睡前慎饮 。
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