【胡萝卜简单菜谱预防卵巢癌】卵巢癌威胁女性健康 , 预防卵巢癌工作不容忽视 , 那么如何预防卵巢癌呢?家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌 。
胡萝卜能提供丰富的维A , 可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染 。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 , 其中 , 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 。家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌 。
家常菜胡萝卜炒蛋做法:
胡萝卜刨丝 , 葱切葱花 。鸡蛋加少许盐 , 打匀 。锅中放油 , 稍稍多一些 , 放入胡萝卜丝轻轻拌炒 , 这时候锅里的油就会变的胡萝卜色 。将胡萝卜盛出 , 油一半盛出 , 一半留在锅中 , 放入鸡蛋液 。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝 , 拌炒 , 撒葱花 。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可 。
日常生活中预防卵巢癌工作不容忽视 , 不妨试试家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌 。
(责任编辑:王健淇)
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