红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，与所有的茶叶一样，随着冲泡次数的增多，红茶的口感会逐渐下降，营养价值也在下降，那红茶适宜冲泡几次大家知道吗？不知道的话下面我们就来了解一下吧！红茶的冲泡次数?一般的红茶、绿菜却可以冲泡3次~4次 。这说明，茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外，主要决定于茶叶加工的方法 。?红茶在加工过程中揉捻程度一般比绿茶充分，尤其是红碎茶，颗粒小，细胞破碎率高，所以一次冲泡的浸出率往往比绿茶高得多 。发展后，国内外日益流行袋泡茶 。袋泡茶既饮用方便，又可增加茶中有效物质的浸出量，提高茶汤浓度 。据比较，袋泡茶比散装茶冲泡浸出量高20%左右 。红茶的冲泡时间?一般来说，茶叶细嫩则需要适当缩短浸泡时间，所以小种红茶的浸泡时间要短于大叶红茶如滇红等 。实际上，只有普洱茶或黑茶需要好几分钟的浸泡时间，红茶的浸泡时间最长不能超过3分钟，一般在30秒到2分钟之间，开始冲泡时时间要短，而后几泡则时间依次延长 。红茶的冲泡方法?1、茶具?红茶高雅的芬芳以及香醇的味道，必须要以合适的茶具搭配，才能烘托出它独特的风味 。品饮红茶最合适的茶具是白色瓷杯或瓷壶，尤以骨瓷最佳 。质地莹白、隐隐透光的骨瓷杯盛入色彩红艳瑰丽的红茶茶汤，在升腾的雾霭中感受扑鼻而来的香气 。?2、水温?红茶最适合用沸腾的水冲泡，高温可以将红茶中的茶多酚、咖啡因充分萃取出来 。高档红茶适宜水温在95℃左右，稍差一些的用95℃-100℃的水即可 。?3、置茶量?茶叶投放量的多少要视茶具容量大小、饮用人数、饮用人的口味、饮用方法及茶的不同品性而定 。大体原则和绿茶类似，茶叶与水的比例一般为1：50，1克茶叶需要50毫升的水 。过浓或过淡都会减弱茶叶本身的醇香，过浓的茶还会伤胃 。按照一般的饮用量来讲，冲泡5次10克的红茶较为适宜 。?4、浸泡时间?冲茶前要有一个短短的烫壶时间，用热滚水将茶具充分温热 。之后再向茶壶或茶杯中倾倒热水，静置等待 。如有盖子，还可将盖子盖严，让红茶在封闭的环境中充分受热总的来说，事实上，无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50%~55%;第二次冲泡一般约占30%；第三次为10%左右；第四次只有1%~3%，所以红茶也不例外，冲泡三次是最好的！
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