如今，商场里各种各样的零食迎面而来，为广大年轻人所喜爱 。当然在众多零食中薯条算是一位小王子了，味道不一样，可感也不尽相同 。薯条包装不一样，但大多便于携带，便于入食，一直是年轻人游玩嬉戏、茶余饭后的小休闲食品 。一直以来各个品牌的薯条层出不穷，为广大人们所青睐 。
说起薯条的美味，人们都很喜欢 。但是另一方面很容易联想到那些病患，他们是否能像健康人一样品尝美味的食品 。高血压是一种在老年人群中极其常见的病，在饮食方面要多为注意这些高血压患者 。下面就针对薯条的研究来判别高血压患者能否吃薯条 。
薯条是一种以土豆为原料，切成条状后油炸而成的食品，是现在最常见的快餐食品之一，流行于世界各地 。
【高血压能吃薯条吗】一、营养丰富
土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白 。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的 。土豆还是富含钾、锌、铁的食物 。所含的钾可预防脑血管破裂 。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多 。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍 。
二、利于减肥
土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪 。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效 。
三、防中风
每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40%，而且没有任何副作用 。
四、和胃健脾
土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效 。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用 。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法 。
检举 回答人的补充 2009-09-09 11：28
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物 。在法国，土豆被称作“地下苹果” 。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”。
针对以上薯条的研究，薯条其营养丰富、美味可口的功效被人们所推崇，当然人们在食用薯条的时候一定要根据自己的身体状况，吃是万病之源，千万不能因为爱吃而导致身体不健康等因素，在生活中，这是一定要注意的环节 。女性的身体本身就比较薄弱一点，一定要保证自己有个健康的身体，这样才能去追求更加美好的生活 。
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