首先来说，要弄懂这两者的关系，一定要搞清楚这几个问题 。一、什么是结石？?简单来说，尿液中的矿物质浓度太高，于是在肾脏里结晶沉积出来，成为固体颗粒，就成为肾结石了 。?有多种矿物质能引起结石，最常见的是草酸钙，约有75%的结石是由它导致的 。?二、草酸钙是怎么来的？?首先，草酸本身就是人体正常的代谢物之一，叫做内源性草酸；而所有通过外部途径摄入的都可称为外源性草酸 。?这些外源性草酸，如果无法与其他物质结合转变，直接由小肠吸收最后进入肾脏和钙结合就成了草酸钙 。?三、为什么会结石？?事实上，不管是蔬菜还是水果，我们都会在日常生活中摄入到或多或少的草酸 。?那么问题来了，为什么大家都在摄入草酸，有的人就结石了呢？?根据医学上的实验证明，正常情况下草酸会随尿液排出，但在其他一些不明因素（目前较为认可的说法是低钙，高糖，缺乏运动，饮水少）影响下会形成草酸钙型结石 。?四、那喝茶会不会导致结石？?从前述的问题，其实我们就可以看出来了 。?茶叶当中虽然也含有草酸，但是喝茶并不会导致结石 。?比如酷爱奶茶的英国人，肾结石发病率只有2-3%，远远低于普遍9~10%的发病率 。?除此之外，也有多项研究及报告不仅不认可大量摄入草酸与肾结石有关联，反而有些研究指出红茶对女性可能含有减低肾结石风险的作用 。?特别是淡茶，本身草酸含量就低，而且作为补水的来源，还有一定利尿作用，有利避免尿液浓缩 。?最后，再回到我们的问题：?为什么医生建议有肾结石的患者少饮或不饮茶呢？?因为患者本身是不能正常排出草酸，医生自然就要建议减少草酸的摄入量了 。?这只是一个正常的医嘱，并不是代表喝茶就会结石 。并且，因茶汤中多种有机成分的相互影响、相互制约、相互协调的结果，茶汤中少量的草酸活性很低 。?再者，茶汤中的咖啡碱具有强大的利尿作用，其舒张肾血管，使肾脏血流量增加，肾小球过滤速度增加，抑制肾小管的再吸收，从而促进尿的排泄，这样又降低了结石形成的可能性 。?只要合理饮茶，就不会结石 。
推荐阅读
- 喝茶要遵循“早、少、淡、温”四大原则！
- 纯牛奶能不能冷冻
- 二次抵押房的买卖规定 二手房有抵押的房子能不能买
- 吃饭老这样 难怪会经常被胆结石盯上
- 熊果苷晚上能不能见灯光使用
- 喝可乐可以化结石吗
- 怎么判断玻璃杯能不能微波炉
- 春节养生之道 喝茶可以有益身体健康
- 女士喝茶的握杯方式
- 喝茶日是哪天