根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳 。但是中国人有自己的体质情况 。根据我国儿童发展规划纲要和实际情况 。母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月 。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶 。
我国最新产假规定为98天，这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班 。上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导 。妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱 。宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热，冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食，也不能再冷藏，必须丢弃 。
继续母乳喂养也是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法，弥补你没跟宝宝在一起的时光 。
【上班族妈妈母乳喂养多久最好】根据联合国儿童基金会统计，大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3—12个月，世界上其他一些国家宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常 。
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