孕妇吃什么零食好

怀孕后并不是要戒掉所有的零食,一般以新鲜果实为佳,要注意小零食的卫生,街头露天出售的食品最好不要吃,像腌制的食品,冰淇凌,罐头食品和过甜的点心也最好不要多吃 。可以用新鲜的水果,营养饼干,核桃仁,花生等来代替零食,既讲卫生又可补充营养 。

促进消化的,滋补的 。

水果干

水果,可以让宝宝的皮肤好

苹果(应该也算零食吧...)

最好是吃酸东西

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